大切な朝の習慣

朝の自分への言葉かけを変えるだけで、1日に起こる出来事が変わってしまうというお話したいと思います。

noteではカラーセラピー、エンジェルヒーリングのセッション・講座を行っている私目線でモヤモヤを解消する内容をお届けします。潜在意識の引き出し方についても発信していきます。

この内容を音声で聞きたい方は下記から
👉さお理のカラフルスピリチュアルラジオ

stand.fm

今日のテーマは「大切な朝の習慣」というテーマでお話します。


朝、目覚めたときにどんなことを思っていますか？

朝、思った一言で1日が決まってしまうことをご存知でしょうか？

例えば
「あー、また今日も嫌な1日が始まる…」
とか
「めんどくさいなぁ…」
などと思いながら、朝の支度をしていませんか？

そんなネガティブな気持ちで、1日が始まってしまうと、そのままネガティブな1日になってしまいます。

これは、脳波の研究をされている「志賀一雅(しがかずまさ)博士」が研究で明らかにしている事なんですが、朝、目覚めたときに発した言葉というのは、1日の自分に起きる出来事や行動を左右してしまう程、影響力があることなんです！

良い出来事も、悪い出来事も、実は同じくらい存在しています。

でも、脳は自分が考えていることを集めてくる性質を持っています。

なので、ネガティブなことを考えていると、ネガティブな出来事を脳が選んで自分のもとに届けてくるんです！

同じくらい存在しているはずのポジティブな出来事を脳は無いものとしてしまいます。

それだったら断然、ポジティブな出来事を受け取りたいですよね！

それには「朝のスタート」がとても大切になります。

思っていなくてもいいので、朝起きたときに
「今日も良いことが起きる！」
と言ったり思ったりすると、脳が反応して、ポジティブな出来事を持ってきてくれるようになります♪

これを知っているのと知らないのでは、人生が全く変わってきますよね！

原理としては
「赤い車が気になる」
と思っていたら、赤い車ばかり目に付くのと一緒のようです。

「赤い車」は意識する前と同じ台数が走っているにも関わらず、「赤い車」を意識したことにより、とても多くの「赤い車」が走っている様に感じます。

脳が「赤い車」ばかり見つけてくるんです。

この原理を使って、自分で自分をコントロールする「オススメな方法」をご紹介させていただきました♪

ご興味のある方はぜひお試しください！

私自身このやり方を実践してみて、とても前向きな気持ちに変わったように思うので、今回のテーマにさせていただきました。


最後にお知らせをさせてください。


3月25日土曜日の11時から16時まで
埼玉県越谷市にある越谷駅東口徒歩5分の「ファッション市場サンキ」の真裏側がイベント会場になっている「越谷プチマルシェ」というイベントに出展させていただきます。

場所は「倉庫802」という所です。
こちらも入場料無料なので、よかったらぜひいらしてください。


ただいま「無料のカードリーディング」を行っています。
「カードを引いて欲しいなぁ」と思う方は、お気軽に概要欄のURLから「カード引き希望」とお知らせ下さい。

お待ちしております。


最後までお聴きくださり、ありがとうございます。


次回もよかったら覗いてください。


では失礼いたします。