口内ケア、始めました。~口内炎予防・腸活~
「歯を大切に」とはよく言うもので、歯医者さんには、3か月に1度、定期的に通い、メンテナンスをしていただいています。毎度のこと、歯科衛生士さんに「虫歯もなく、きれいによく磨けています。」とおっしゃっていただけるのですが、着色と歯石は蓄積し、毎回除去していただいています。
そんなわけで歯は問題ないのですが、気になっているのは口内炎で、発生する頻度が高い気がします。舌先や頬など、歯に当たるところに現れやすいのかなと感じています。発生すると歯に当たる痛みで話しづらくて困ります。ひど