私の毎日

平和だ。
今日も生活が始まる。

最近は10時間眠ることにハマっていて、
夜の22時に寝て、朝8時過ぎに起きるという生活をしている。
お仕事があってもこれで間に合ってしまうのだから最高だ。

これまで朝は早起き！と気合を入れるタイプ　というか
カーテンを開けて寝ていたので、自然と6時頃に目が覚めていた。

ところがカーテンを完全に閉め切るようにしてからというもの、
まっったく目が覚めない。快眠だ。
私には眠りが足りていなかったことに気がついた。

そしてとことん眠ってみるとこれまた気持ちがいい。
頭で考えることができず、心のままに日々を過ごす。

行動も発言も思うままに流れていく。
人間らしいなあと感じる日々だ。

そんなふうに過ごしていると、周りにイライラしなくなったり、
こんな会話をしなきゃ！とどこかで読んだビジネス本の真似をしなくなったり、
自分のありたいように過ごすことができている。

私にはこれが合っているのかもしれない。
たしかに小さい頃からよく眠る子だった。

夜は早くて朝はのんびり。
給食を食べるのも遅くて、お昼休みが始まっても食べていた。
あだ名は「のろま」←これはいじめか？笑

というくらい、『のんびり』とした生き物だ。
大人になっても本質は変わらない。
Bianchiのかっこいいロードバイクに乗っているのだが、どうにもスピードが出ない。
同じバイクに乗っているKちゃんからも「それロードバイクの意味ある？！」と言われるくらい。
私の中では最高速度で生きているのだ。

そんな感じだから私の頭の中も、とてつもなくのんびり。
期限を求められたり、急かされたりするのは苦手で、思考が停止してしまう。
何を考えているの？とたまに言われるけれど、みんなの会話より三歩くらい遅れて考えているのだと思う。

あとよく眠ることで周りの状況を客観視できるようになる。
この人は眠そうだな、楽しそうだな、ピリピリしているな、とか。
これまでは自分に置き換えて考えていたから、誰かが怒っているとまあ辛い。

でもそれは自分の一部なのではなく、ただ起きている現象なのだ。
それを感じればいい。
私は周りの人たちをどうしたら喜ばせることができるか、それだけを考えていたらいいのだ。と最近は思う。

子どものように素直な心で周りを照らす。
純粋に今を楽しむ。
好き、嫌い、楽しい、悲しい、面白い、どんな感情も感じて出してみればいいい。


平和だな。
眠ることは自分を大切にすることにつながる。
冬眠するクマの気持ちがよく分かる。

今日は朝一番で一緒に住んでいる3歳の男の子に新幹線のカードをもらいました。
穏やかな日常。

今日もいい一日を。