マダムシンデレラコーチさちよ

こんにちは。女性の自立応援！女性の生き方コーチのさちよです。 人生100年時代を楽しむ…

マダムシンデレラコーチさちよ

こんにちは。女性の自立応援！女性の生き方コーチのさちよです。 人生100年時代を楽しむぞ～～と思ったけど…そのためには、健康・経済・仲間が必要！と実感しました。 「今が一番楽しい」と笑えるように、自立できる女性を目指してみませんか？

50代からの女性に必要なのは「まあいいか！」の生き方

何か困った時、やらかしてしまった時、 めっちゃイライラする時にお勧めの言葉 「まあいいか」( ´艸｀) こんにちは。マダムシンデレラコーチのさちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 あなたは、困った時、辛い時、どんな言葉をつぶやいていますか？ 今日から「まあいいか」とつぶやいてみてくださいね。 まあいいか～～の効果以前、嘱託社員をしているとき、色々な壁にぶつかりました。 最初は出来ない自分を責めて、責めて、つらい日々でした。 一生懸命やってるのに空回り、皆

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    • 願いをノートに書いたら叶っちゃいました！

      「夢ノート」って聞いたことありますか？ 自分の夢を見える化することが第一歩！セミナーでよく言われます。 「本当かな～～」 「なんだか怪しい～～」 こんな風に受け止めていましたよ。 こんにちは。女性の生き方コーチさちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 インターネットの世界に飛び込んで色々な体験をしました。 ビジネスや心の在り方なんて全然知らない50代半ばの主婦が、「生きる力を付けたい」と色々な事にチャレンジしました。 沢山の失敗もありました。 最初は焦ってま

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      • おとな女子必見！見た目が老ける4つの習慣

        見た目が老ける悪習慣を教えちゃいますよ～ 目指せマダムシンデレラ！女性の生き方コーチのさちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 今日は、女性の見た目のお話です。 自立して輝く女性を目指すあなた必見です！ 「老け見え」って嫌ですよね～～ 「見た目」が、10歳若返ったらどうなるでしょう！ ワクワク・ウキウキ！人生がひっくり返りそう 「見た目が老ける」こわ～～い悪習慣があるそうですよ タバコやお酒の飲みすぎ・野菜不足・甘い物のとりすぎなどは聞いたことがありますが、皮膚科

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        • マダムシンデレラ仲間誕生！

          ラインにおr問い合わせがありましたよ～～～ こんにちは。女性の自立応援団　マダムシンデレラコーチさちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 マダムシンデレラ仲間誕生！マダムシンデレラってなあに？ 女性の自立を意識して、仲間・生きがい・収入・時間・健康を欲しがる魅力的な女性の事です。 こんな風につぶやいて、迷宮をウロウロしているあなたを助けたい！ 以前の私のように、人生を楽しむ武器を持っていないあなたと一緒に、人生歩き方を探りたい！ こんな私の思いのバトンを受け

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          おとな女子！頑張ることをやめましょう！

          今の自分を、ダメだと思っていませんか？ 今の自分を、まだまだもっと頑張らなくちゃ！と思っていませんか？ こんにちは。女性の自立応援団　マダムシンデレラコーチさちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 そんなに急がなくても そんなに焦らなくても そんなに頑張らなくても あなたには幸せになる力は、もう備わっていますよ。 おとな女子、頑張らなくても大丈夫何がそんなに足りないんでしょ？ 何が不足していると思っているのでしょ？ あなたの積み重ねた経験は、誰も真似でき

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          女性の自立！やったことのないことにチャレンジ！

          新しいことに出会った時、あなたははいと言っていますか？ こんにちは。女性の自立応援団　マダムシンデレラコーチさちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 やったことのないこと・未知のことを、恐れたり、現状維持、が大好きだったり、チャレンジするのが怖かったり、色々な理由で、新しいことに出会った時に「はい」と言えないことが多いです。 自分磨きの第一歩です！今日からは迷ったときや、 新しいものとぶつかった時は… はい！やってみます と、元気に答えてくださいね～～ 女性の

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          リフレーミングで、人生大逆転！

          「お財布を落としちゃった！」 あなたは、その時、どんな風に考えますか？ こんにちは。女性の自立応援団さちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 リフレーミングって知ってますか？ お財布を落とした。という事実があるだけなのに… ある人は、 「わ～～困った！困った！最悪！どうしよう」 またある人は、 「お財布は、しっかりバックの中にしまいましょう。という神様からのサインだわ！ありがたい」 またある人は、 「新しいお財布を買いましょう！というサインだわ」 こんな風に、

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          自立の第一歩！「常識」をぶっ飛ばしましょう！

          「それは常識だから」 「みんな出来るのに、どうして出来ないの？」 こんにちは。女性の自立応援団さちよです。 ブログご訪問ありがとうございます。 以前の私は「常識」大好き人間でした。 あなたは…… 「これ常識でしょ！」って口癖になっていませんか？ 常識って何かな？ あなたは「常識」について考えたことはありますか？ 私は考えたこともありませんでした。 「常識」は「常識」！ 過去からの人が積み上げてきた正しいこと・・と信じて、 疑うこともなく、子供を「常識」という鎖で縛り

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          自立の第一歩！「常識」をぶっ飛ばしましょう！

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          50代からのおとな女子！たった一度の人生を楽しんでますか？

          はじめまして 女性の自立応援コーチのさちよです。 気が付けば、60代に突入していました！人生100年時代ですね～～ セカンドライフを楽しんでいますか？ 「人生、もう楽しいことなんてないわ～～」と下を向いていませんか？ 人生、これからが面白いですよ～～ ★自立への目覚め 「女性の自立」なんて若いころには考えてもいませんでした( ´艸｀) あなたはいかがですか？ 私の脳にインプットされた言葉でした。 デモね～～ある日気が付いたんです！ 「私、大きくなったけど、お金持ちじ

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