自分で自分の事を褒めてあげると本当に嬉しいんだなと感じた

ちょっと、メモ程度に書く。

最近、自分の事を「頑張ったね」とか「偉いよ」とか褒めてあげたり、本当に言われたい言葉みたいのを自分にかけている。

そうすると、自分でも涙が出そうになったりする。

他人から頑張ってるねとかって言われるのももちろん嬉しいけど、最近は自分で自分に対して褒めてあげるのが一番嬉しく感じる。

一番自分と一緒にいる人誰かなと思った時に、それは自分だから。