runa

大きな期待は持っていないけど今年は辰🐲年　昇龍🐉ということばもあります希望を持って…

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毎日の生活の中で

夫が定年退職して二年半たちます最初の頃は今までの生活のペースと違う日々をぎこちなく過ご…

2週間前

3

親の家売却しました

最近は超高齢化時代を前にして　40年〜50年経つ家は　住む人もいなくなり　空き家バンクにな…

2週間前

5

こんばんは　runaです

私は自分に無理しないようにしています　今日は天気も良く風もなかったのでしばらく休んでいた散歩&ウォークをしてみました　朝日が背中に当たってポカポカ気持ちがよかったです歩くテンポは遅くなったかな(?)

3週間前

3

お久しぶりです

runaです
60過ぎて身体のあちこちに不具合出てきた感じです
やっとウツ抜けできたと自分では思っていますが
疲れてきたらというか疲れやすくなったきがしてます　今はやっと草花や木が開花して遅い春がOPEN🌷🌷🌷🌷

3週間前

2

やっと抜け出せた

冬の間は日照時間も短く気持ちも落ちることが多いようですちなみに北欧でウツ病の人が多い…

2か月前

7

歩道も雪が解けてきて
今日は今年始めてのウォークに行ってきた
冬の間　TV体操は続けていたけど
ウォーキングできなかった
早く散歩がてら歩いたり軽く走ったり　そんな季節がやって来て
嬉しい☺️

2か月前

3

フラッシュダンス

こんばんは　runaです映画といえばその昔話題になった「フラッシュダンス」が好きでした …

3か月前

9

数ヶ月ぶりでプールへ行って来ました♪夫が送ってくれました
帰りはバス時間に間に合い久しぶりで公共の乗り物へ乗りました
だんだん夫を頼ってばかりいると自分でバスや電車に乗れなくなってしまいそうですごく怖かったのです。

のびのびとプールの中で身体を動かし気持ち良かったです😃

3か月前

4

ありのままでいいのかもしれない

文章を書くのに何かヒントが欲しくて
本屋さんへ行ってみた

ありました　色々！

でも堅苦しいものよりありのままの
自分を表すのが一番良いのだと気づきました

4か月前

1

書きたい気持ちが強すぎて

こんばんは　runaです何か書きたいのですが　思いが強すぎるのかいざ文章にしたいと思って…

4か月前

8

こんばんはrunaです

一週間ほど娘夫婦が横浜から来ていました
普段なかなか会えない友達と会ったり　一緒に食事したりもちろん、雪まつりに行ったり除雪の手伝いしてくれて助けてくれたり短い時間で雪を満喫して行きました
つどーむのチューブ滑り40分待ちだったけど楽しかったようです。

4か月前

2

新しい年を迎えてもう1月も半分以上過ぎました

また　こんな調子で今年も早いテンポで過ぎて行くのでしょうか？

でも時間に操られるのじゃなく自分なりのルーティンで進んで行きたい

朝のTV体操続けています😀☘️

4か月前

7

長い文章を読むのが苦手でした
でも、興味や関心があるものにかんしては他の事をさておき一気に読んでしまう　書くことは好きだったけどnoteに投稿する人は文章を書くのが上手だと感じてた　今毎日日記を書いています　少しは上手になったかな？自分の良いところ見いだせるでしょうか？

5か月前

7

わたなべぽんさんの「やめてみた。」シリーズ　マンガを読んでいた　多分自分と似たところがあって
それは性格だったり考え方だったりして共感する場面がたくさんあって引き込まれたと思う。
今まで、もっとや前向きな自分を目指していたが　逆な事から得ることもあると思いました。

5か月前

3

元旦から石川県　能登地方　輪島地方で震度7強の地震がありました
津波警報も出る中火災や家の半壊などの被害も出ています
これ以上被害が広がらないように
祈っています

5か月前

8

明けましておめでとうございます
2024年は良い年になりますように
お祈りしています🙏
皆さんも幸せでありますように！

5か月前

4

毎日の生活の中で

夫が定年退職して二年半たちます最初の頃は今までの生活のペースと違う日々をぎこちなく過ご…

2週間前

3

親の家売却しました

最近は超高齢化時代を前にして　40年〜50年経つ家は　住む人もいなくなり　空き家バンクにな…

2週間前

5

こんばんは　runaです

私は自分に無理しないようにしています　今日は天気も良く風もなかったのでしばらく休んでいた散歩&ウォークをしてみました　朝日が背中に当たってポカポカ気持ちがよかったです歩くテンポは遅くなったかな(?)

3週間前

3

お久しぶりです

runaです
60過ぎて身体のあちこちに不具合出てきた感じです
やっとウツ抜けできたと自分では思っていますが
疲れてきたらというか疲れやすくなったきがしてます　今はやっと草花や木が開花して遅い春がOPEN🌷🌷🌷🌷

3週間前

2

やっと抜け出せた

冬の間は日照時間も短く気持ちも落ちることが多いようですちなみに北欧でウツ病の人が多い…

2か月前

7

歩道も雪が解けてきて
今日は今年始めてのウォークに行ってきた
冬の間　TV体操は続けていたけど
ウォーキングできなかった
早く散歩がてら歩いたり軽く走ったり　そんな季節がやって来て
嬉しい☺️

2か月前

3

フラッシュダンス

こんばんは　runaです映画といえばその昔話題になった「フラッシュダンス」が好きでした …

3か月前

9

数ヶ月ぶりでプールへ行って来ました♪夫が送ってくれました
帰りはバス時間に間に合い久しぶりで公共の乗り物へ乗りました
だんだん夫を頼ってばかりいると自分でバスや電車に乗れなくなってしまいそうですごく怖かったのです。

のびのびとプールの中で身体を動かし気持ち良かったです😃

3か月前

4

ありのままでいいのかもしれない

文章を書くのに何かヒントが欲しくて
本屋さんへ行ってみた

ありました　色々！

でも堅苦しいものよりありのままの
自分を表すのが一番良いのだと気づきました

4か月前

1

書きたい気持ちが強すぎて

こんばんは　runaです何か書きたいのですが　思いが強すぎるのかいざ文章にしたいと思って…

4か月前

8

こんばんはrunaです

一週間ほど娘夫婦が横浜から来ていました
普段なかなか会えない友達と会ったり　一緒に食事したりもちろん、雪まつりに行ったり除雪の手伝いしてくれて助けてくれたり短い時間で雪を満喫して行きました
つどーむのチューブ滑り40分待ちだったけど楽しかったようです。

4か月前

2

新しい年を迎えてもう1月も半分以上過ぎました

また　こんな調子で今年も早いテンポで過ぎて行くのでしょうか？

でも時間に操られるのじゃなく自分なりのルーティンで進んで行きたい

朝のTV体操続けています😀☘️

4か月前

7

長い文章を読むのが苦手でした
でも、興味や関心があるものにかんしては他の事をさておき一気に読んでしまう　書くことは好きだったけどnoteに投稿する人は文章を書くのが上手だと感じてた　今毎日日記を書いています　少しは上手になったかな？自分の良いところ見いだせるでしょうか？

5か月前

7

わたなべぽんさんの「やめてみた。」シリーズ　マンガを読んでいた　多分自分と似たところがあって
それは性格だったり考え方だったりして共感する場面がたくさんあって引き込まれたと思う。
今まで、もっとや前向きな自分を目指していたが　逆な事から得ることもあると思いました。

5か月前

3

元旦から石川県　能登地方　輪島地方で震度7強の地震がありました
津波警報も出る中火災や家の半壊などの被害も出ています
これ以上被害が広がらないように
祈っています

5か月前

8

明けましておめでとうございます
2024年は良い年になりますように
お祈りしています🙏
皆さんも幸せでありますように！

5か月前

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