手帳のこととか、好きなこと。最近の生息地《いんすたぐらむ》
今年の目標「インスタで手帳アカウントをはじめる」を二月に達成してから、最近はもっぱらインスタグラムに生息しています。手帳のこととか、好きなこと、ゆるっとだらっと更新しています。
体調面は、睡眠を上手にとれるようになってからとても安定していて、朝起きれるようになり、夜は眠れるようになり、朝から活動することもできるようになり、整理整頓掃除スイッチも入って、生活スペースもどんどん整い、家族や友達、人付き合いも順調に、気分は上向き。全ては毎日続けているお薬と、手帳のおかげと思います