こなつ

アウトプット練習場。気ままにマイペースに。 自分には何ができるのかを模索中。

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アウトプット練習場。気ままにマイペースに。 自分には何ができるのかを模索中。

時間を決める！

普段、仕事をしている時、集中力が切れて ボーッとしてしまうことが多い。 ボーッとする時間を少しでも減らすために 席を立ってみたり、伸びをしてみたりして 一時的にはスッキリするけど、長続きせず…。 今日、あることをやってみたら、 今まで以上に効果があった！ それは、『時間を決める』こと。 例えば、 「この作業は〇時〇分までに終わらそう」 「この作業は15分でやってみよう」 というように、時間を決めて作業を行う。 すると、ほとんど決めた時間くらいに 作業を終わらせること

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    • オンライン鑑定セッションを受けました🔮

      先月、神代まさみさんのオンライン鑑定セッションを 受けました✨ 初めての占い・鑑定にドキドキワクワク😳💓 鑑定していただいた項目の中で、 ・向いているお仕事 ・才能・能力 ・今に影響してる前世 について、まとめてみました！ ※デザイン・制作は、手作りでは無くPCを使っている。 ＜鑑定の中で印象に残ったこと＞ ・助けが必要な人に対して気づいて助けてあげている (それが自然にできている) ・人の話を聞く＝その方を助けている (｢ジャッジ無しにただ聞いてくれる｣人は多くない

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      • 自分のことを知られるって怖いこと？

        私は、自分の意見や思いを人に伝えることが苦手。 (身近な人でも、初めましての人でも) ｢本当は私こんな人です！｣と知って欲しいけれど、知られたくない・知られたら怖いとも思う。 幼少期、自分の思いを伝えた時、｢それは違う｣と受け入れてもらえなかったことがあるのも原因かもしれない。 でも、ふと｢自分で自分のことを詳しく知らないからでは？｣ という考えが浮かんだ。 💐 私は、男性アイドルグループを活動休止までの約10年間ずっと推してきた。 その間は推しのことが最優先。 自

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        • 初めてのネモフィラ畑へ✨️

          昨日は、国営昭和記念公園へ！⛲️ およそ十数年振りに行きました。 空は雲ひとつない晴天☀️ 空の青や木々の緑、 いい風が吹いていて鳥のさえずりが聞こえる という素敵な空間に癒されました🍀 初めて見るネモフィラの花畑。 綺麗すぎて感動しました💓 (遠くから見えた時から、｢すごーい！｣｢綺麗✨｣ と言ってました) 子どもの時に遊んだ遊具を見て、懐かしく思ったり (ふわふわドーム、楽しかったな💭) ブーケガーデンでたくさんのお花を見たりもしました💐 原っぱや遊具で元気に遊ん

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        時間を決める！

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          note始めます✨️

          初めまして！ こなつと申します😊 アウトプットをする場として、noteを始めることにしました。 その時に感じたこと、自分の思いを書き留めていきたいなと思います。 どうぞよろしくお願いいたします💓 こなつ🍯🧸

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          note始めます✨️

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