新しくマガジンを作りました〜❤️

リハビリは運動だけじゃなく

もとの自分を取り戻すという
メンタルも大事です。

運動・メンタルに加え、
再発防止のために

✅【食事・食生活】も視野に入れておきましょう。

視野に入れて捉えておくと言うことです⤴️

あなたの未来のために…