瞑想中に筆談…

うたう瞑想クラス中に
ドアの下の隙間から紙とえんぴつがスルスルスル…

ママぶどうジュースいれて
ぺんあるからここにかいて
がんばって！いってらっしゃい

ドアをバーン！って開けたり
話しかけたりしたら
生徒さんたちの集中が切れていまうことを
とても理解してくれていて
娘なりの協力や、配慮、思いやり☺️❤️

でも瞑想クラス中に
筆談すら母には激ムズで無理でした。笑

クラス終わってからほっこりあたたまる気持ちで
愛を込めてジュースを注ぎました。
いつもよりちょっと多めに♡

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心のヨガを世界へ

【世界初！全米ヨガアライアンス認定！
『ココロ』専門ヨガインストラクター】

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心が変われば、世界が思いやりとあたたかさに
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Mind Yoga Instructor
Miyuki

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