リカ@お茶処静岡 整体×読書×お茶手揉み
自分の体に主体的にかかわるためのヒントをかきます。
あなたの体は、一番のパートナーであり、あなたの「絶対的な味方」になり得ます。 こころと体…
さすがベストセラー本を量産する和田秀樹氏、前書きから読者の心を掴んでいます。なにせ、 「…
先日面白い気づきがありました。 お友達のミモザさん（急に出してごめんね）と、交友関係の話…
耳読書が一般的になってきました。みなさんはどんな手段を選んでいますか？ ・Iphoneの読み上…
私は演劇が好きで、今年のゴールデンウィークも、静岡で開催された『ふじのくに⇔せかい演劇祭…
鳥取環境大学の教授である著者が、動物行動学の研究者としての日々を易しく、しかし含蓄深く語…
先日こんなことを学びました。気分が落ち込んだ時には「すべては自己責任だから」と自分を責め…
この春の大きな収穫の一つは、ランニングコースの傍らに、野草摘みを楽しめる場所を見つけたこ…
珍しい経験をしました。 お花屋さんから電話があって、在宅か確かめられました。なんだろうと…
先日、この本を題材とした読書会に参加ました。7名ほどでお互いに読書感想を語り合い、コメン…
ずっと誘ってくれてたのに、なぜか日程が合わなくて参加できなかったソーセージ作り。それでも…
先日、緊張が強いときこそ軽い心拍トレーニングを、という記事を書いたら、お友だちのミモザさ…
おとうふメンタル、という言葉はもう古いんでしょうか。 気持ちの上がり下がりが激しいから… …
茶手揉み三日目 霧雨がなかなか上がらず、ブロワー（掃除機の逆バージョン）かけて、午前7時…
茶手揉み2日目 新芽の顔つきは日々変わる。 たった1日の雨で、水分をたっぷり含んでいるよう…
4月30日、今日から全国手揉み茶品評会に出すお茶を揉みます。 山あいの霧は龍のよう。この山霧…
