マガジンのカバー画像

りかちゃんについて

19
私の自己紹介に関する記事です。よかったらお近づきの印にお読みください。
運営しているクリエイター

記事一覧

長年欲しかったものでも、自分に合わないときは潔く手放そうよという話。

今日は2年近く悩んでピアスを34歳で開けた私ですが、2ヶ月でピアス生活を手放すことになったよ…

【2歳子連れ海外】AllEnglishのベトナム料理教室に参加しました!

先日2歳息子を連れて、ベトナムダナンという場所に1週間滞在してきました。その中で現地の料理…

万年ダイエッターの私、食事にMCTオイルを取り入れました。

先日過去イチ太っていることがわかった私。体重は結婚前のおよそ11kg増。万年ダイエッターなの…

活気と下町風情が混在する街。新小岩ルミエール商店街のおすすめのお店9選。

JR総武線(横須賀線)新小岩駅に降りることがあったら、せひ訪れてほしいところがある。それは「…

地方出身の私が愛している、住む街東京江戸川区の話をしよう。

江戸川区に縁もゆかりもなく、住んでもう4年。すっかり江戸川区が好きになったよ!今日は下町…

スパイス初心者の私。30分あったらクラフトコーラ作れたよって話。

この半年でスパイスに激ハマりし、誘われるようにカレーやチャイを家で自作してきた。 今度は…

初めて新庄里佳のnoteにたどりついた方へ。

気づいたらnote記事も100本を超えていて、XやInstagramにも顔を出しているので、今更ですが「りかちゃんって誰なの?」を整理してまとめてみることにしました。 初めてお会いした方にも私の活動がわかるように、よく読まれる記事や、自己紹介記事、活動のまとめを書いてみました。 自己紹介(りかちゃんってそもそも誰?) 私の人生を映画のタイトルで表すと 「井の中のりかちゃん、大海でたくましく生きる!」 私香川の小豆島という離島で生まれ、小豆島から出ていきたいの一心で18

コーチングを受けたら”2024年私はティンカーベルとして生きるぞ”って口にしていた。

こんにちは!ご無沙汰しています。 最近の私はコーチングをしたり、書道のワークショップを企…

今日で結婚6周年を迎えました!

こんにちは!りかちゃんです! オンラインでコーチングしたり、学校でカウンセリングしたり、…

今日で1年間のスクールカウンセラー勤務が終了しました

こんにちは!りかちゃんです! オンラインでコーチングしたり、学校でカウンセリングしたり、…

元中学校教員で、大人の節目クリエイターの私が、好きな"卒業ソング"を12曲紹介してみ…

こんにちは!りかちゃんです! オンラインでコーチングしたり、学校でカウンセリングしたり、…

川が近い東京江戸川区で身寄りなし家族3人生活。家で備える防災グッズをガチで紹介す…

こんにちは!りかちゃんです! オンラインでコーチングしたり、学校でカウンセリングしたり、…

辛いもの苦手だけどスパイスに目がなくって、ついに1時間かけてカレーを煮込んでみた…

こんにちは!りかちゃんです! 今日はスパイスにハマっている私が、ついにスパイスカレーに一…

人生2回目のランニング挑戦だけど、いつも”今の自分”をどこか変えたくて走っていることに気づいた話。

こんにちは!りかちゃんです! カウンセリングやコーチングで、人の心を晴れやかにするお手伝いをしています。 今日は最近はじめたランニングの話を一つ。 4月に独立してから、1年間。駆け抜けるように走ってきた私。 2月後半に数日体調を崩して、”これではいかん!”と思い立ち、 本当にありたい姿になるために、価値を最大限発揮できるように 仕事を選ばせていただき、手放す勇気をもちました。 そこから産まれてきた余白の中で、ふと「そういえば最近走りたくても走れてなかった」と思い