あらためまして、こんにちは【プロフィール紹介】

気持ちの寺子屋主宰 現役スクールカウンセラー／子どものトラウマ学習会講師／笑顔ヨガインストラクター　えつはしりえ　と申します。 🍀これまで100％自分のイラッちを何とかするために受講したアンガーマネジメント指導者養成講座がきっかけとなり、「なぜかイライラ」の探求をスタート。地域の養護教諭研究会に請われて「子ども理解のためのアンガーマネジメント講座」に登壇。 2020年までに講座を通して、2000人以上の怒りの感情と向き合う。「怒る自分に対する見方が変わった」「気持ち

ワンコと散歩途中に見上げた空に、モクモクの雲👀 面白い形！思わずパチリ♪ 太陽フレアの影響が気になっていましたが、今の所、支障なくオーロラも見れず💦で、いつも通りの日常です🙏 当たり前がありがたい朝でした😊皆さまも佳い1日をお過ごしくださいませ♪

とっても天気が良いので、渡島半島ぐるり旅🚙を思い立ちました！ 連休ですが、渋滞知らず(笑) 渋滞中の方には、ごめんねごめんね♪ ひらめきって、大事ですね😉 カーブを回ったら、日本海が見えてきました🌊皆さんも、お天気に恵まれますように✨

「いい天気〜♪」見上げた空に、月が見えました。 “朝に月” 何となく、嬉しいのは、私だけ？ 思わず、伸びをして深呼吸ひとつ 姿勢が変わると、気分も変わりますね。 4月は、PCと睨めっこ時間が多く 背中丸めていたな〜と振り返る朝でした😊

春の陽気をお届けします♪

散歩の途中で、桜の名所へ🐾 ぷっくりと膨らんだつぼみが、いい感じ😊 開花は来週かな〜🌸 北国のゆっくりな春の訪れを、感じていただけたら幸いです♪ 四季の何かアルバム→ https://note.com/rietsu/m/m9440873799cc

我が家のテーブルヤシに、黄色い粒々が出てきました👀 調べてみると、花だと判明！驚きました（寒いのに…） 北国でも花を咲かせる、たくましさに感動の木曜日です╰(*´︶`*)╯♡ ちなみに、花言葉は「あなたを見守っています」 たとえ植物でも、見守られていると思うと、安心しますね＾＾

春の海

開花宣言🌸 冬の間に、公園の雪山から救ってきた枝に、花が咲きました。 長〜い冬と短い夏の間のお楽しみ♪ 桜は、いいですね♡ 全国的に、桜の開花は遅いそうですが、プチお花見してくださいませ(笑)

春を探しに

降りました！予想以上の積雪に「来たな」と思う朝です😉 「毎年、卒業式の頃にドカンと降りますよね〜」と話していたら､､､当たりました🎯 第一弾で、階段を除雪💪 後は、無理せず、家族と交替です。 なごり雪にしては、too,muchですが、確実に春の気配を感じています♪

久々の積雪に、“イ〜ヌは、よろこび、ゆきほりまくり〜♪”絶賛ラッセル中！見ているこちらも、つられて笑顔になります。 このつぶやきをご覧いただいた方にも、三連休の中日に、クスッとしてもらえたら、犬も喜びます♪よい日曜日を〜🙏