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減酒１００日目と血液検査結果
２０２４年の年明け・・コロナ罹患をきっかけに減酒を決意。
年明けにおそるおそる受けた血液検査で、軽度の肝障害という結果をもらった。
このまま放置して、好きなお酒が全く飲めなくなる事は何としても避けたい
と思った。
だが・・１５年以上も毎日飲み続けていた私が、飲まない日を作ることが
できるのか、できるわけがない！いややらねば！の葛藤を繰り返したが
週末だけは飲んでいいというお守りを持って減酒に臨んだ
お酒を減らして見えてくるもの。
減酒５２日目。
お酒を減らして人生見えてきた、と言うにはまだまだ程遠い。
ほんとに見えるのかどうかもわからないけど。
平日の夜に1人安ワインを飲みながらグダグダしていた時間がなくなって
とても落ち着いた夜を過ごせている気がしている。
グダグダして後回しにしていたちょっとした家事もこなすようになった。
元々は几帳面で潔癖なのに、お酒が入ると何かもどうでもよくなってしまって、夕飯の片付けもせず眠
２０２４年は手放す。
減酒４７日目。
昨日は心が少し弱っていて、あ、一人でビールを開けたいと思ってしまった。あかん！
２０２４年、私が手放したいこと。
①良い人でいること
②大量飲酒
この２つは私にとってセットだった。
今日、良い人でいた自分へのご褒美にお酒を飲む。
明日、良い人でいるためにお酒を飲む。
２０２３年をもちまして良い人キャンペーンは終了しました。
と心の中で呟いている。