手放したい感情との向き合い方

「なんで、私ばっかりこんな目に合うの？」 突如宣告された皮膚の難病。 「あぁー、もう大好きな筋トレできないんだ」 「終わった・・・」 私はとにかく飽き性。 何をやっても中途半端。 中途半端の嬢王といえるほどの中途半端人間。 そんな私が続けられた数少ないものの一つが筋トレでした。 トレーニングがもうできないと分かって真っ先にやったこと それはジムの解約手続き。 当たり前だよね。行けないんだもん。 仕事終わりと休日はトレーニング漬けの日々を送っていた 私の目の前からトレーニ