みんなのうた 【きみがいるから】に学ぶ体の不思議〜じぶんは一人の様でひとりじゃない〜

こんにちは♪
名古屋の鶴舞で姿勢矯正と小顔矯正で講師をしている４歳児のママ髭　愛美（ひげ　あいみ）です＾＾♪

子供を送りだすルーティンに「みんなのうた」を見てから家を出ます＾＾
からだを専門にしている為か、やけにこの歌の重さを感じましたTーT

血管や内臓、骨にその他（に集約されているのが可愛い笑）に擬人化した構成のPVに、

「じぶん（私）は一人のようでひとりじゃないんだ。」
となんだか支えられている家族が自分の中にいる感じがしたのです。

姿勢矯正に必要なのは「無意識に良い姿勢が取れる様にする体感」をお伝えしているので、私には刺さるワードだらけでした。

実際お客様を施術する際に一番の悩みに「肩こり」や「体調の不調」を改善したく、来店されるのですが、

みなさんもっと体のSOSに気づいてあげて！！

が私の心の声でした。

そうは言っても、仕事や家庭など生活から生まれるストレスに苛まれる日々。
体にむちを打って「頑張らなきゃ」と一人で抱え込んでしまう事。ありますよね。

大体の方は無意識のうちに「交感神経優位型」に気持ちのスイッチがONのままで
寝ても疲れが取れない。と不調になっていきます。

優しいあなたの体はそれでも踏ん張ろう。一緒に頑張ってくれているのです。

正常な姿勢にしてあげると、自然と体は楽になると言うことを知っている私なので、本来の自分とあなたを支える大勢のもう一人の体の細胞たちに「よく頑張っているのですね」と声をかけてあげたくなります＾＾

寝て起きてスッキリな体にするためには寝ている間の「副交感神経のスイッチをON」に
起きて仕事がはかどる体に「交感神経のスイッチをON」に

このスイッチの切り替えこそが「自律神経をととのえる」ことなんです＾＾

ストレス社会で、自分は一人ぼっち・・・
と思っている方はぜひ、
自分を産んでくれて
健康で自由に動けるからだに育ててくれて
支えてくれている人は見えなくても
ちゃんと近くで支えているんだ。

と目をつぶって思い返してください＾＾

そして是非【きみがいるから】をPV付きでみてみてください♪

あなたの人生が明るいものでありますように⭐︎

#探究学習がすき