らじ|女性専門鍼灸マッサージ院@阿佐ヶ谷の中の人|RAJI 2024年4月19日 17:23 かつてアレクサンダーのレッスンを受け始めたとき、ガチガチにこわばっていた私は「正しい」首や姿勢のありようがあるように思ってどうしたらそれが維持できるのかと訊いたのを思い出す。そんなものはなく目指さなくていいと今ではわかる。心地よさも違和感も感じたり逃したりし続けて身体に落ちる #アレクサンダーテクニーク #鍼灸院 #首 #ボディワーク 9 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート