2022年のミニマリズム
2022年のミニマリズムのふりかえりを私見たっぷりに話していこうと思います。買ったもの、やってよかったこと、手放したものについて。
買ってよかったもの
Panasonic ナノケア EH-NA0G
半年以上悩んだ末にドライヤーを購入しました。半年以上ドライヤーなしで過ごしていたのですが、決め手はかずのすけさんのこの動画。あとは、Panasonicのナノケアを実家で使っていたので、それもあってやっぱナノケアは間違いないんだな！ということで購入。
やはりドライヤーで乾かしてあげると寝癖も付きにくいですし、ちゃんと乾かしたほうがむしろ時短！ミニマル！ですね。これは良い！
Delfonics ハーフジップ
お財布を新調しました。今までソフトレザーの二つ折りをお手入れしながら10年以上使っていました。ただ、小さなショルダーに入れると結構パンパンなんですよね。財布を持たないことやマネークリップを使用することも考えましたが、そこまで切り替えられる勇気はなかったので、小さいサイズのものに変えました。
レシートを財布に溜めがちだったのですが、財布が小さくなったことにより、レシートの整理をする回数が増えました。これは良い！
無印良品 ポリプロピレン歯ブラシ コンパクトヘッド
ワイヤーでの歯列矯正を始めたので、歯間ブラシやフロスができない私の歯を救ったのはこの歯ブラシです。歯周ポケットにも入り込んでくれてるのかな？と言う感覚。矯正中でも綺麗に磨けてますねと言ってもらえます。コンパクトヘッドじゃない普通の歯ブラシも使ってみたんですが、まだ自分の歯の新しい配置に慣れておらず上手に磨けないんですよね。今ではこれ以外考えられません。5本セットで売って欲しい！
やってよかったこと
歯列矯正
2021年に抜歯をして、今年から表側のワイヤー矯正が始まりました。歯並びは元々良い自信があるのですが、ストレスのせいか噛み合わせがずれるようになってしまったんですね。奥歯が揃い出して噛めるようになると嬉しいですね。顔の脂肪や筋肉にも変化があって、なんか昔の顔が懐かしくもなりますが、引き続きしっかり噛めるように頑張っていきます。
PMTC
PMTCとは歯医者さんでできるクリーニングです。歯列矯正を始めたこともあって、虫歯を防ぎたい。そのためにPMTCを３ヶ月に１回受け始めました。矯正歯科でワイヤーを外した時にPMTCをしてもらいました。ホワイトニングはなんかちょっと怖いなぁ、と思ってたところ丁度良いやつがありました！ツルツルになって気持ち良いです。
ドクターストレッチ
体がとても硬いのでドクターストレッチに通っています。ストレッチのような習慣づけが必要なものは1人では続けられないタイプなので、トレーナーさんがいると頑張れます。と、言いつつも、普段のストレッチはサボり気味。月２回伸ばしてもらうだけでも効果は出ています。
5と0の付く日にネットショッピング
ネットショッピングは楽○天をメインに使っていますが、5と0の付く日にポイント付与率が上がります。ポイントが増えるのはもちろん、すぐに買わずに少し待つことで無駄なお買い物が防げるのがミニマリスト的には良いです。
手放したもの
加湿器
あったほうが良い気もしますが、加湿器を手放したからと言って肌が乾燥しやすくなったとは思わないです。髪の毛に静電気を感じたら、ヘアオイルをつけてあげると収まります。またいつか買うかも。
dアニメストア、Amazonプライム、まんが王国
サブスクの配信サービスって物が減るかもしれないけどコンテンツが増えるので全然ミニマルじゃない…ってことで解約しました。漫画は月に5000円課金していたのですが、欲しい物があればKindleで買います。
SNSの通知
何か作業をしている時に通知が入ると、意識がそちらに向いてしまいます。すぐに反応したい場合は、その時に通知をオンにすれば良いだけ。それ以外はアプリを開いた時にメンションに気づけば良いかなと。
おわり
もはや手放したものの３分の２が物質的なモノではなかった。
また来年も、小さく楽しく豊かな暮らしができますように！
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