「死にたい」と感じた時に思い出して欲しいこと。

「たまにね、生きてるだけで辛くて辛くてどうしようもなくて、涙止まらなくて息苦しくなって、死にたいって気持ちが止まらなくて溢れ出してきて、どうしてこんなに頑張っても報われないんだろうって、一瞬でも早くこの世界から消えたくなるの」

昔、わたしは早く死にたいと思っていました。
こんな下らなくて汚くて、何をやっても報われない世界に生きてるのが一瞬でも辛くてたまらないと思っていました。

よくここまで生きてきたものだと、今でも不思議に思うことがあります。

最近でこそ希死念慮はだいぶ薄くなりましたが、昨日なぜか久しぶりにその感覚を思い出したと同時にかつて自分が救われた「ある人に言われた言葉」がとても印象的だったので残してみました。

これが

・生きていることが辛い、居場所がない…
・何のために生きているのかわからない…
・一瞬でも早くこの世からいなくなりたい…

そう思っている過去の自分のような子のお役に立てれば幸いです。

💎

「死にたい」
「今すぐに消えていなくなりたい」

またその気持ちになったとき。
いつもはただ泣きながらその気持ちが通り過ぎることを孤独に待つのみでした。
ただ、なぜか「その時」だけはふと思い出した人がいて、わたしはたまらずその人に気持ちをぶつけました。

「わたしは生きてる意味も価値もないの。
もうこれ以上こんな辛い思いしてまで生きていたくない、早く死にたい」

突然の連絡だったにも関わらず、その人はただ否定も肯定もせず黙ってわたしの話を聞いてくれて、そしてわたしが一通り話し切った頃に優しくこう語りかけてくれました。

「そうか。まりちゃん、辛かったな。
大変やったな。
そんな思いしてもちゃんと今日まで生きてきたまりちゃんは、とっても偉いと思うで。
まりちゃん、落ち着いてよく聞いてな。
まりちゃんはまだ生まれて35年やろ？
地球の歴史は46億年やねん。
裏を返せば、生きてる期間よりも死んでる期間の方がずっと長いねん。
その中で人生はたったの80年やねん。
生きてる以外の時間は、前にも後にもずっと死んでるねん。
だからな、死にたくなるって気持ちはもしかしたら『元の世界に戻りたい』っていう思いかもしれんから、それはごく当たり前のことなのかもしれんねん。
死んでる期間の方が長ければ生きてることの方が逆に不自然やねんから、死にたいって思うのはむしろずっと自然なことかもしれん。

もしかしたらそれは
『死にたい』
じゃなくて
『あるべき状態に戻りたい』
ってことかもしれんで。

でもな、せっかく生きてるんやから。
せっかくこの世に生まれてきたんやから、いろんな人に会ったり、いろんなこと経験したりして、それを充実させることの方がずっと楽しいと俺は思うかな。
だからこそ、せっかく生まれてきたこの一瞬を大切にして生きていこうな。

まりちゃんは頑張り屋さんやからな、たまには疲れちゃう時もあるやろ？
でもそんな時はポップコーン買ってちょっと休憩しような。
あのアトラクションは楽しかったとか、次はどこのエリア行こうかとか、
たくさん想像しながら体力回復して、またゆっくり歩いていこうな。

だからな、この貴重な一瞬、同じ世界に生まれてきてくれてありがとうな。
存在してくれててありがとうな。
限られた人生やで。
生まれて出会ってくれてありがとうな。

まりちゃんが本当に本当に死にたいんやったら、
その決断をするのもまりちゃんの自由やから俺は止めないけど、
俺は、できればこれからもまりちゃんには生きてって欲しいと思うで。」

この言葉を聞いてから、わたしは自分の短い人生を最大限に楽しく生きるということを意識するようになりました。

遅かれ早かれ死ぬのだから、今生きてることを大切にして、たくさんいろんな人と話したり経験したり、そうしてディズニーランドを全て回って、またお土産屋さんに戻って、みんなへのお土産をたくさん買って死んでいくんだと。

わたしは今でも辛い時や悲しい時、死にたい時はこの言葉を思い出しながら、次はどんなアトラクションに乗ろうかなとか、わたしの人生でショーはいつから始まるんだろうとか、いろいろ想像しながら辛さを乗り越えることにしています。

この世界というディズニーランドに散らばるたくさんのキラキラを集めて、時期が来たらしゅわぁ～ってここから消えて「あるべき状態に戻った」その時、心から楽しかった、満足したと思えるように。

生きていると、楽しいことと同時に苦しみも襲ってきます。
たまに本当にどうしようもなく辛い時もあります。
でも、今辛いとか死にたいとか逃げたいとか思ってる子たちは、この人の言葉を思い出してみてください。
そして、どうせなら明日死ねるんだと、死ぬのなんていつでもできるんだからとこの世界をめいいっぱい楽しんでください。

この言葉があなたの心の支えに少しでもなりますように。

P.S.
この言葉をくれた人は今とても遠い場所にいます。
もう二度と会えないかもしれません。

エリートを絵に描いたようなとても優秀な人だったのですが、突然そのキャリアや人間関係、家などを全てを捨て、世界旅行へと旅立っていきました。

その人は今、世界というディズニーランドを心ゆくまで楽しんでいることでしょう。

「りこ」って何者？

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【綺麗で賢くて 自分の力で自由に生きる】
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キャバ嬢→整形1300万→行政書士独立→会社経営→ドバイ移住
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