週末写真家真木隆司が現在チャレンジしているプロジェクトに関する記事や、写真のテクニックやシーンごとの写真の撮り方などの有料記事を読むことができるサブスクリプションプランです。
真木隆司
ある市民ランナーがある日突然医師から「もう走れない」と最後通告を受けました。それはあまりに突然で衝撃的で愕然としました。暗黒の日々からふたたびスタートラインに立つまでの記録を綴ります。 同じ変形性膝関節症で悩むランナーの心に少しでも光を射すことが出来たら幸いです。
写真撮影のちょっとしたコツをこっそりと公開しちゃいます！
2014年10月22日 怪我はあかん 有森さんが書いてましたね。 “なんちゃってアスリート”要注意 楽しく長く走るコツ ほんまにそう思いますね。雑誌を読んで、ヨシ！とばかりにエリートランナーの練習をいきなり取り入れるのはケガの元ですね。 ケガはいかんです。 ランナーにとって走れないことはホンマに辛いです。ある日突然にもう走れないよと言われたら愕然としますよ。よくランナーは「走って治す」という言い方をしますが、危険だと思いますね。治ったかどうか様子見ランとかも。私は幸い
2014年10月18日 退院許可 入院中の食事
新しく出来た店の朝うどんを食べたかったけど7時にならないと開店しないみたいなので、こちらで朝うどん
2014年10月6日 入院前検査 入院前検査を受けてきました。レントゲン、検尿、心電図、血液検査、肺活量。健康診断とほぼ同じ項目。もちろん、異常なしでした。 で、先生の説明を聞いて完了。いよいよだなぁと実感がわいてきました。 2014年10月16日 抜釘手術成功 骨切り術で膝に埋め込んだプレートの抜釘手術無事終了しました。 オペは昨日の14時半～16時。初体験の下半身麻酔はおどされてた通り痛かったです 意識があるなかでやるのかと思ってたけど、すぐにお薬で眠らせられました
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こんにちは！ 今日はプロジェクトについての話はいったんおいておいて、写真が上手くなる極意についてお話ししたいと思います。西田さんが先日の動画で「写真を上手い下手で語るな」と言われていました。自分もまったくその通りだと思います。 では「上手くなる極意を伝授する」というのは嘘なのか！ときっと言われるかと思いますが、そうではありません。私がここで、写真が上手くなる…と言ってるのは主観的な問題です。１枚の写真を撮るときに、自分がどうイメージして、そのイメージにどれほど近い写真を撮れる
2014年6月13日 高位脛骨骨切り術を決意した日 手術をする決意を固めたのは２０１２年２月２８日でした。月に一度の診察にいって主治医先生と相談し、決めました。 ずっと悩んでいたんです。健康な自分の足を真っ二つに切るわけですから、走れるようになる期待と、恐怖感で悩んでました。 手術を決断した頃に、この手術の経験者が集まるコミュニティを見ていました。ときおり質問もして、経験者の意見も聞いてました。 「金具があたる」と書かれていましたが、足の表面に金具が出ているんですか？
2014年6月9日 みかた残酷マラソン みかた残酷マラソンに参加してきました。前回走ったのは２０１１年でした。 ３年ぶりにランナーとしてスタートラインに立ちました。 帰ってきたよーー いざ！出陣！ 友人たちと一緒にロッジを出て会場に向かいました。 来た！来た！来た！ ここ、ここー！ 今年はカメラマンじゃない、ランナーくあとろです！ ウェアはもちろんＳＨＩＫＯＫＵ ＦＵＮ ＲＵＮＮＩＮＧ ＣＬＵＢ Ｔ 高石ともやさん、久保井さんの挨拶があったセレモニーのあといよいよスタ
雨模様の中、山にいきました。棚田に水が張られていていました。ちらほらと田植えをしている田んぼもありました。この美しい日本の原風景。いつまでもこのままでいてほしい。
今日は四七夜。 枯れてた庭の芝も青くなってきた。時の流れを感じる。
この昭和感、よき❣️
2014年5月29日 ＲＵＮＮＩＮＧ ＤＩＡＲＹ ２５ｋｍランと１７ｋｍのウォーキングで完走した２０１１年のとくしまマラソンが８５大会目でした。そのあと８６大会目の２０１３年神戸マラソンまで、約２年間走れなかったわけです。２０１２年のはじめに主治医先生から、ランナーとしては死刑宣告に近い診断結果を言い渡されることになります。 ２０１２年のＲＵＮＮＩＮＧ ＤＩＡＲＹから抜粋 （１月２日） スクワット９０度×１０回、ストレッチ （１月３日） 調子がいいのでスクワット （１月４
2014年5月24日 歩けなくなった日 四国中央では秋祭りの真っ最中だったその日。サブ４を狙っていた「とくしまマラソン」へ向けての最終調整ランをしてました。途中、ところどころで太鼓台の写メを撮りながら。 ３０ｋｍ走の途中の１２ｋｍ地点でいきなりやってきた膝痛💣 人生が変わった日、2011年10月22日 その日の日記はこうだ。 「日曜日は四国中央三島地区のお祭り。ゆっくりですが歩きまわってて膝はずいぶん楽になってました。なのに、寝る前に階段をあがるときに、右足に体重がかかっ
みなさん、カメラバッグは何を使われていますか？ リュックタイプがいいなぁと思って物色しています。 いま、候補はこの３つです。田舎住まいだと実物を確認できないのが辛いですね。
2014年2月11日 一人JOG遍路 さぶーいけど、走ってきました。前から気に走ってみたいと思ってた三角寺へ向かいました。第１回ＪＯＧ遍路で走れなかったルート。ペースはゆっくりとキロ７分くらいのペース。空気は冷たくスタート直後からウェア選択、間違ったか！と思ってました。長Ｔにピステだったんですがさぶすぎました。 この看板までは自宅から４．８ｋｍ、順調でした。ここから道は急に傾斜が変わりきつくなります。しんどかったです。次第に傾斜で走るスピードが落ちるし、標高があがるにつ
2014年1月21日 なんと千羽にも出ました！ いってきました、千羽海崖。四国の右下にある日和佐って町。四国中央市からは、徳島経由で約３時間でした。実は、２年前にトレイルデビューをするならこの大会で！と思ってまして、エントリーしたんですね。でも、そのあとにケガをしてしまってDNS！ ( do not start ) でした。 ↓これ、２年前のもの 憧れの鏑木さんのゴールを至近距離で見ることが出来て感激しました。２年越しの恋！じゃありませんが、やりのこしたことって思いが強
2014年1月13日 新春やまじっこマラソン 地元、四国中央市で開催された「新春やまじっこマラソン大会」に参加しました。 ２年休んだので３年ぶりの参加です。 会場内をゆるゆるとジョグして身体をほぐしてからいよいよスタートしました。スタートから３キロくらいまでめっちゃしんどいのはいつものこと。そんな感覚も懐かしい。 「そうそう！走り出してすぐはしんどいんよなー。でも２０分我慢したら呼吸は楽になるから、ここ我慢！」 喉がカラッカラ。吸った空気がのどに張り付くような感じ。肺まで空
