2024/5/14日記

昨日は夕飯の後、夫と通話した。1時間半くらい。言いたいことは大体言った。切った時には21時半過ぎだったので少しYouTubeを見て寝た。通話後、なぜかずっと後ろめたい気持ちがある。

メンクリでは寝る前の薬も出されていたけど、眠気が残るような感覚がして昨日は飲まなかった。きついようであれば無理せず中断していいと先生も言っていたので。でもものすごく眠りが浅かった。一晩中、半分寝てて半分起きてるような感じ。今日は飲もう。

眠りが浅かったから夢をたくさん見た。

ビビデバを踊る夢を見た。

出かけようとしたら乗る電車を間違えて、松戸で乗り換えるつもりがどんどん田舎の方に行ってしまう夢を見た。急行なのか全然止まらなかった。田園風景をしばらく走ってから止まると、駅前に大きな大衆浴場のある駅に着く。25mプールほどの大きさの浴槽が2つ。ひとつは昔ながらの木でできたお風呂。もうひとつは短辺の片方に崩れたデザインの西洋風の柱が飾られていた。豪華な浴槽だが、これは足湯だ。駅前だし、視界を隔てるものも更衣室もない。私はここに来たことがある。昔、実家の家族と夏休みだかGWだかに車で遊びに来たのだ。駅舎はレトロな駄菓子屋のようなデザインで、お土産コーナーになっている。ここで何かのキーホルダーを買ったのを覚えている。偶然思い出に出会えたのが嬉しくて、足湯の写真を撮ろうとした。光の条件が悪く、影にばかりなって綺麗に写らない。夢の中の思い出は、架空の思い出だった。

今日はメンタルの調子がいい。眠気もない。午前中は朝にコーヒーと一緒に食べたナッツ以外口にしていない。薬の飲み方を変えたからなのか、生理周期的なものなのか、天気がいいからかわからない。