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海自カレーも色々あるのね。従兄弟はとっくに引退でしょうけど航空自衛隊の鹿屋 友人は横須賀 個人的には沖縄が美味しそう。笑 https://www.mod.go.jp/msdf/kanmeshi/menu/cr/index.html
Blue giant AJさん、ありがとう。すごく良い作品でした。美しい音色に感情が溢れ出ました。真剣にやるからこその凄みや熱い想いがあって、その熱量たるや、人をゆうに動かす。街並みの描写も見慣れた物ばかり。音楽やっぱり好きだな https://bluegiant-movie.jp/#modal
海自カレーも色々あるのね。従兄弟はとっくに引退でしょうけど航空自衛隊の鹿屋 友人は横須賀 個人的には沖縄が美味しそう。笑 https://www.mod.go.jp/msdf/kanmeshi/menu/cr/index.html
20年前おまけで貰った電動コーヒーミルが壊れたので、工具大好きな夫に話したところミルサーが出てきた。我が家のSDGs これじゃなきゃって考えではなく、これでも出来るというのは視野が広がりありがたい。私はネルでハンドドリップなので不要だが、これ面白い。
年金の2年前納が無事引き去られた。2月にカード番号変更手続きで年金事務所へ。更新が間に合わないかもと言われたが、んなわけあるかい!と思い、無理矢理出して納付書も貰っておいた。案外間に合うもんで。人生やるかやらんかだと思ったひんやりした朝。笑 テレビ大阪の片っ端から喫茶店おもろい。
そういう仕事なので慣れてはいるが、ここ入れて欲しいと言われて無理無理4つ5つスケジュール動かした2名が歯痛と腰痛でキャンセル。よくなってまた再開すれば良いが大幅予定変更したので、不実感…無理は無理しか生まないし、健康って本当に大事だと思う。今日の予定を楽しみます。
大手町のビルのロビーで次のレッスンまで時間調整。普段は混んでいるんでしょうけれど、通過する人がちらほら程度。休日のオフィス街って贅沢を独り占めした感じがしてだーいすき。にしても、暇だなぁ。
頑張るweek 初日はターンとスプリント。久々にスプリントを指導するにあたって事前準備でダッシュしてみたが、あーここが落ちるのかとかこの俊敏性が無くなるのかとチェックが面白かった。切羽詰まって泳いでも速くないという話、明日と繋げて出来たかな…。ターンは予想外の好評。
ミッドタウンにて。最近の鯉のぼりはデザインが凝っているのですね。笑 他にもたくさんありますよ。
Blue giant AJさん、ありがとう。すごく良い作品でした。美しい音色に感情が溢れ出ました。真剣にやるからこその凄みや熱い想いがあって、その熱量たるや、人をゆうに動かす。街並みの描写も見慣れた物ばかり。音楽やっぱり好きだな https://bluegiant-movie.jp/#modal
アクアティクスセンターで指導してきた。サブは初めてだったが広くて快適。私が生きている間は存続するプール。ここは本当に空いていて快適だ。次回は5月中旬。楽しみ。公園の新緑も心地よく動線や時間データ取れたし、次との繋ぎも良かった。昔この周りを走ってマラソン練習やったな…
今日は生徒さんにたーくさん励まされた。嬉しい😊対策も教わった。対象物に対してはがっかりで、何なんだよって思うけど悲しいかな、次があるので手は髪を拭き足は駅へ向かうそして次の生徒さんのことを必死に思い走る自分がいた。悲しいとか辛いより現実がそこにある。必ず好転する。私は1人じゃない
法然と極楽浄土展を拝観しに上野へ。新緑の季節 大変心地よく 作品も素晴らしく 楽しめました。知らないことを知る楽しみ。涅槃像の姿勢の取り方が気になった。頭の形とか。
泳ぎ以前、体の動かし方で超苦戦中の生徒さんに向けて、正論・体操・声掛け全部固まって動かず、脱力で体で遊んでみたら、どハマり。よく分かんないの底はここでしたか…解決してよかったけど、正面から見ている時はたいてい迷案…嬉し悔し希望にがっくしに。肉体も心も複雑な疲労感。楽しもう早く寝よ
暖かな陽気に誘われて東中野駅前を探検したくなった。そして入ったイタリアンで美味しいアラビアータに出会えた。ライフの駐輪場の桜がちらほら風とダンスに興じる様子を見ながら幸せな時間を過ごせました。心の贅沢した お支払いはこれまた少額で、午後も頑張っちゃうぞ!また来ます、レガーレさん