眠るしかない

今日は雨で少し蒸し暑くて…

梅雨は体調を崩しやすくなるので今年も怖い…

今日も嫌な夢を見た

バイト終わり昼寝をした

頓服を飲むと眠くなる気がする

夜はお酒を飲んだ

今日もルネスタを飲んで眠る

2錠飲むと朝起きづらい

けど1錠じゃすぐに眠れない気がする、最近は。

無気力だから、何も考えたくないから早く眠る

だけどまた明日が来ていろいろ考えて病む

その繰り返し

前を向こうとは考えている

けれど後ろばかり気にしてしまう。。