pigiste
筆者のコアタイムルーティンは５時〜５時です。 朝５時に読むか、夕方５時に読むかは自由です。 今日もいい日にしましょう。
筆者のお気に入り、ゆるくてシャープなささきたけよしさんが書く、話す、サクッと毎日エッセイから精鋭しています。☕️
発表原稿のお知らせも。私のアイデンティティとしての書き物・未発表原稿も
筆者がインスパイアされたジャーナリングを主宰する20代のライフスタイルクリエイターLinaさんの食や健康、生き方のライフアップデートです。
健康だからこそ毎日のコーヒーがおいしく飲めて、気分も上々。そんな日にこそ「コーヒー１杯の余裕」で読めるものをお届けします。
毎月１日、池田園子さんの手がけるメディア「SAVOR LIFE」で連載させていただいています。 これまでの私の担当回は「#いつも心にご褒美を」のタグで読むことができます。 ５月１日は半月遅れた「私の誕生日宣言」。 このnoteでは3つのポイントをまとめます。 私の誕生日宣言 3つのポイント夕餉の支度のようなリズムでモーニングエッセイを仕込んで書く。 参考）自分を苦しめないルーティン ケアは一意専心。極力ひとりから3人。うち、ひとりは自分。 参考）老いも若きも私にも
気がつけば学参コーナーに舞い戻り。定期的に語学、および勉強強化月間に出直しています。 学生初心に戻るのはいつも楽しい。 試験のためですが現在取り組む3カ国語とも弱い分野を認識しているので、コミュニケーションにも役立てたい。 Life goes on, Study goes on!
朝なのか。夕なのか。どちらともない写真。 この海街に移り住んでそんな写真を撮るのがすっかり趣味になりました。 季節が移ろい、暗くもなくなり。 朝も夕も風通しよくして、こんな一冊と一緒にゴロリしていたら至福です。 お気に入りタイミングはやっぱり5時。今日も明日も5時ようございます。
愛着のある足元のチャイナタウンと今日の空。青空に赤のコントラストを見、雑な匂いに触れるとやっぱり思い出すのはニューヨーク。 ボストン、ポートランドもかな。 コロナ前の足の記録ですが私の愛するアメリカの風景も、よければお読みください。（https://note.com/pigiste/n/n4c6c67da5a24）
雨上がり横浜の空からコーヒーとともに以前からよくしている朝一番回の映画でサクッと外国エスケープ。 朝時間に自由がある方におすすめの日常の"旅"です。 昨日は5月1日のエッセイをお知らせしました。（https://note.com/pigiste/n/n962bd96bff09） 皆様の5月初めも穏やかなりますように。
夕方5時ようございます。雨ニモマケズ、楽しそうな母校女子2人。 高1くらいかと思って少し話すとなんとまだ入学1ヶ月の中1。 大人っぽさがあるのについ春までランドセルだったのね。疲れが出やすい5月だから体に気をつけてねと声をかけた。 今日もカジュアルナンパ型アラサーの呟きでした。
チョコにもレモンが加わる季節。横浜では「横浜煉瓦」というガトーショコラの銘菓にシトロン（フランス語レモン）が新登場。 デザインは可愛い、目にも美味しい、ちょこっとリフレッシュになる。 このガーナには「Thank You」と「from、to」の欄があって贈れる箱にもなっていました。
5時ようございます。待ってましたと5月の暦です。前の家から、もう何年も東京とオンラインで購入できるインド食材アンビカショップさんのカレンダーを愛用中。台所で毎日目に入ります。 毎月スパイシーで芳しい一品が現れますが、5月は私の毎日の体づくりに欠かせないひよこ豆料理でガッツポーズ！
ブレックファーストはお抹茶。ランチタイムはいつもの倍くらい目からお抹茶を吸収するかのような場所。 今日、4月最終日は私への1ヶ月遅れた母からの誕生日プレゼントデーのスペシャル撮影会でした。 みなさんも目から舌から、緑いっぱい補給して、明日からのヘルシーな5月をお迎えください。
5時ようございます。 今朝は珍しくコーヒーではなく大学恩師に頂いてリピートした芳翠園の「九重」の抹茶を朝食に。 ズボラな私はこれまで湯呑みで飲むわ粉茶をそのまま料理に使うわで、茶筅（ちゃせん）で淹れたスタンダードも母のお陰で初めて。 少しでもジャパニーズ精神を吸収して、いざ鎌倉！
今夜の夕方5時ようはスペシャルでした。 これは私も母も初挑戦のネオ・母の味でちょっとごちそう。といっても予算250円でアラ焼き（私の大好物ぶりはこちらで https://note.com/pigiste/n/nde852d9ba172?magazine_key=m8d5d49aff7dd）にカブ、長ネギ、スプラウトのお味噌汁で大満足。 皆さまもそれぞれの美味しいGW（Gochiso Week）をお過ごしください。
人の写真からスティルなライフ（静物画でない方）を学ぶ今日この頃。 古民家カフェの足元にも及ばず「真似ぶ」まで出来ていませんが、東京ワンルーム生活を抜け出てから少し近づいた気もする。 いつもいつもの家族行動がなくなってのメリットは、新しい風景を家族が特派員のように教えてくれること。
良い季節！と感じる瞬間、花と緑だけではない。 毎週前日の夕方から楽しみなサンデーモーニング、朝日が見える朝6時前。 気温や天候が不順な今だから明け方の自然光で「元気に起きた！気持ちいい」と目を覚ます私の幸せな日曜は思わず毎週シェアしてしまう。 皆様穏やかな日曜日になりますように。
歳時的にも緑あふれる季節ですが、私の地元の横浜に来ると今なら花いっぱいで心も体も満たされます。 「祭」よりは静かに、毎年3月から5月、6月まで横浜中で広く華やかに行われている「ガーデンネックレス横浜」。通りを歩く人達もなんだか嬉しそう、楽しそうに見える私のお気に入りイベントです。
最近英語で考えることを日本語に変換するため、多少ぎこちない感じ。 「毎日のカフェ選びで、あなたのお好みは？もちろんコーヒーはカフェでないオプションもありますが。」 お気に入りホテル新業態「S.Weil」は祝日の開業待つのみ。特別なカップのコーヒースポットがまた生まれる予感です。
ランチタイムだけは自然補給。その効能は散歩人のみぞ知る。 仕事を言い訳に運動できないよという方も、家に閉じこもって作業の方も、都会生活者ならお互い様。情報過多でお疲れの視界に少しでも緑を増やしていけたらいいですね。 写真は韓国で歩いた狎鴎亭に似ていたハイブランドと環境の共存地帯。
