自分のキャパはどれくらい？

久しぶりに外でゆっくり手帳や本と向き合う時間を作ったので、徒然なるままに書いてみる。

冬は本当に苦手なんだけど、なんだかんだ予定が詰まってたので、予定のない日はひたすら引きこもってた。

そろそろ動き出すか、と思ってWBCを観た勢いで外に出てコーヒーを飲みながら手帳を開くと、
3月のページに「そろそろ動き出す時期！」と年始の自分からのメッセージが。

だいぶ自分で自分が分かってきてるんだなと感じる。
(1月中旬から今日までほとんど手帳開いてなかったけど、これも想定内)

今日は一粒万倍日と天赦日と寅の日が重なる日で何かを始めるのにいい日らしいので、ずっと頭にあった「運動する習慣を作りたい」に取り組むことに。

小学校の頃から体育サボっていた筋金入りの運動嫌いの私なのだけど、さすがに体力もないし不健康にどんどん磨きがかかっていて、数年前から思い続けているこの課題。

とりあえず今日の勢いに任せて、通いやすい場所の通いやすそうなジムの体験レッスンを申し込んでみた。

これすら通えるか不安なのは色々考えると「自分のキャパを実は自分でわかっていないからなのでは」という風に思えてきた。

運動もキライ。
料理も掃除もキライで好きな家事なんて一つもない。
生きる上で必要な力がほぼなく、全てのことに必要最低限の労力しか欠けていない。
美容やファッションなどもそうで、最近労力をかけてるのはチケットを取ることくらい。

(しかしこう書くと私の良いところはなんなんだと自分で悲しくなる)

そんな生活を続けていたら自分のキャパがよく分からなくなってきた。

20代の頃はまだ精力的に動いていたけど、一回そこから堕落して地の果てに朽ちたトラウマもあり。

ここ1年くらいほぼ同じような生活を続けてきて、それでは飽き足りない自分もいるけど、どれくらい今の生活にプラスできるのか不安な自分もいる。

ただ、先日キャリアカウンセリングを受けた際に「30代中盤は手前のごちゃごちゃが多すぎて将来を描きにくい。抱えながら動くしかない。」というお話をして、不安もありながら動くしかないよなということは腑に落ちた。

「自分のキャパを知る」はここ数ヶ月の自分のテーマになりそう。