自分の幸せだけを考えるのではなく、相手の幸せも一緒に考えていきましょう。
幸せは追いかけちゃダメなんです。
幸せは待っていてもダメなんです。
幸せは幸せに気づくだけで良いのです。
お風呂上がりの
冷えた麦茶が入ったガラスのコップについた水滴に気づいたら
グッと飲み干す前から幸せだと思うのです。
幸せの気づき
幸せは追いかけちゃダメなんです。
幸せは待っていてもダメなんです。
幸せは幸せに気づくだけで良いのです。
まさにその通りですね。幸せは目に見えない、触れられないものです。しかし、日常の中に実はたくさん潜んでいます。
お風呂上がりの麦茶、いいですね！冷えた麦茶をグッと飲み干す瞬間、なんて気持ちいいのでしょう。
その水滴一つ一つにも、幸せが詰まっているのかもしれませんね。
幸せは、大きな出来事だけではありません。
小さなことにこそ、幸せの種が隠されているのです。
日々の生活の中で、小さな幸せに気づくことができれば、私たちはもっと豊かに生きられるのではないでしょうか。
例えば、
朝起きた時に、太陽の光が気持ちいいと感じること
家族や友人と笑い合える時間があること
美味しいものを食べている時
好きな音楽を聴いている時
読書に没頭している時
達成感を感じた時
誰かに感謝された時
こんな些細なことでも、幸せを感じる瞬間はたくさんあります。
大切なのは、そういった小さな幸せを見逃さないことです。そして、その幸せに感謝すること。そうすることで、私たちはより幸せな気持ちになれます。
幸せは追いかけるものでも、待つものでもありません。幸せは、私たちの心が気づいた時に、そこに存在するのです。
さあ、今日も小さな幸せを探してみましょう。
きっと、あなたの周りにはたくさんの幸せが溢れています。
幸せは、価値観が幸せだと判断するのです。
価値観はその人の育った環境、経験、学びによって異なる物ですから幸せは人の数だけあるのです。自分だけの幸せに気づきましょう。
価値観と幸せ
おっしゃる通り、幸せは人それぞれです。何が幸せかは、その人の価値観によって大きく異なってきます。
価値観は、育った環境、経験、学びによって形成されます。そのため、同じ経験をしていても、人によって幸せと感じるものは異なるのです。
例えば、
お金持ちになることが幸せだと考える人もいれば、
家族と仲良く暮らすことが幸せだと考える人もいます。
人の役に立つことが幸せだと考える人もいれば、
自分の好きなことに没頭することが幸せだと考える人もいます。
このように、幸せの形は人それぞれです。
大切なのは、自分が何を大切にし、何に喜びを感じるのかを知ることです。そして、自分にとっての幸せを追求することです。
自分だけの幸せを見つけるために、以下の質問を自分に問いかけてみましょう。
私は何を大切にしているのか？
私は何に喜びを感じるのか？
私はどんな人生を送りたいのか？
これらの質問に対する答えが、自分にとっての幸せのヒントになるでしょう。
また、以下のことも意識してみると良いでしょう。
自分の価値観を大切にする
周りと比べることをしない
感謝の気持ちを忘れない
幸せな瞬間を味わう
自分だけの幸せを見つけて、充実した人生を送ってください。
自分の幸せだけを考えて、他人の幸せを踏みにじることをしてはいけません。
それをしないために相手を尊重したり距離を取ったりするのです。そのために時間や努力を惜しんではいけません。
自分の幸せと相手の幸せ
確かに、自分の幸せだけを考えて、他人の幸せを犠牲にするようなことはあってはなりません。
しかし、自分の幸せと相手の幸せは、必ずしも相反するものではありません。 むしろ、互いに尊重し、支え合うことで、より大きな幸せを手に入れることができるのです。
そのために大切なのは、以下の2つのポイントです。
1. 相手を尊重する
相手のことを思いやり、理解しようと努めることが大切です。相手の価値観や考え方を尊重し、自分の意見を押し付けないようにしましょう。
2. 適切な距離を取る
常に相手にべったりと寄り添っている必要はありません。時には距離を取ることで、お互いに冷静になり、相手のことをより深く理解することができます。
相手を尊重し、適切な距離を取るためには、時間や努力が必要です。
しかし、そのための投資は決して無駄にはなりません。
以下のような行動を心がけることで、相手との良好な関係を築くことができます。
相手の話をよく聞く
相手の意見に耳を傾ける
相手の気持ちに共感する
相手を批判しない
相手を責めない
相手をありのまま受け入れる
相手との信頼関係を築くことで、互いに支え合い、より大きな幸せを手に入れることができるでしょう。
自分の幸せだけを考えるのではなく、相手の幸せも一緒に考えていきましょう。