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読み返したいnote

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自分が「このnoteは読み返したい!」と思ったnoteを束ねていきます。
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ジーナ式×離乳食!一日の献立・カロリーの考え方

ジーナ式×離乳食!一日の献立・カロリーの考え方

こんにちは!20年3月生まれの娘がいるばたこです。

6ヶ月以前は混合育児をしていたこともあり、飲みムラに悩んでいました…。今日は飲まなかったな〜→諦めて夜勤!が普通の毎日でした。

終止符を打つべく、離乳食と奮闘。カロリー管理と毎食のバランスがいい感じになってきたので、悩んでいる方に共有できたらと思っています。

やはり、安定したねんねに必要なのは、日中起きている7:00-19:00の間に、子が

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ママ女医の選ぶ絵本 2

今日は子の保育園の入園式
いつもは7時半から8時頃に起きていた子も、今日から6時半の授乳で起きたタイミングで起床させます。
眠くてグズグズ、仕方が無いので、朝から10冊以上絵本読んだよ…

ではおすすめしたい絵本を載せます。

子のお気に入りの絵本まついのりこさんの「じゃあじゃあびりびり」と「ばいばい」もお気に入り。
「ばいばい」は何が気に入ったのかわからないけれど、自分で絵本をめくっては“きゃあ

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【離乳食】食材×メーカー別ベビーフード

【離乳食】食材×メーカー別ベビーフード

2022.1.10更新(離乳食初期を終えて更新しました)
実際に手作りしたりBF試してみて結果どちらがおすすめか、他食材との食べ合わせなども考慮してどの順で食べたら良さそうか…を更新しました!

以下、更新前の記事離乳食を調べ始めた結果、結局どれを手作りでどれはベビーフードで、どのメーカーのを買えばいいんだ!!と完全に混乱しまして、一覧表を作りました。
食材はアプリ「ステップ離乳食」のカレンダーで

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ママ女医の選ぶ絵本



我が家にある絵本の数我が家にある絵本の数は、生後半年を過ぎて200冊を超えました。
我が子は絵本が大好きで、機嫌が悪くグズグズしていても、絵本を開けば「キャッキャッ」と笑顔で声をあげ、絵本に手を伸ばします。

読み聞かせの回数は?0歳児の我が子への読み聞かせは1600回を超え、産まれた日から毎日平均6冊以上の絵本を読み聞かせたことになります。
ここには夫やシッターさんが読んだ数を含んでいないの

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常勤医退職を考え始めたきっかけの話、消化器外科A先生。

常勤医退職を考え始めたきっかけの話、消化器外科A先生。

現在フリーランス医師をしている
40代の女医なつ🌱です。

私は大学医局で専門医指導医取得後、
常勤ワーママ女医の生活に限界を感じ
40歳目前で退職しました。

以前大学医局を退職する理由の話を
書きました。

この理由を言語化できるまで
退職について1−2年考えたような気がします。長く考えすぎですね。

ただ最近ふと
「退職考え始めたきっかけ、そういえばあったな」
と思い出しましたので、今回書

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