双極症とGW①
こんにちは鍼灸師おさむです♪ 世間体には今日までがGWですね㊗️
私は週４勤務の病院はお休みでしたが訪問の仕事はあったので完全OFFは水曜と土日の3日だけ！
個人的にはゆるく仕事があるのは生活リズムが崩れないので本当に助かってます🙏水曜日も浜松町までダイアローグ・ウィズ・タイムと眼科の定期受診に行っていたし土曜日も実家の片付けやら次男の帰省やらあって家でゴロゴロは日曜日だけでした。お陰で大きく体調が崩れることはなく「何となくだるい〜🥱」くらいです
ダイアローグウィズタイム〜人生の先輩と老いについて考える体験型イベントです♪
日曜日はモーニングヨガに行ってきたので朝の早起きは維持できました👍
＠大磯プリンスホテル
続きは②で！有難うございました😊
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