先延ばし癖卒業したいあなたへ！取り掛かるまでが1番めんどくさいよね

休日の朝。

お風呂掃除しなきゃ、洗濯も回して、買い出しも行って、
仕事の資料作成もあったな…
と頭の中でやることを考えると

「めんどくさい」「休みたい」「休みの日なのに」ってなりませんか？

そんな時に有効なのは
・リストアップする
・優先順位をつける
・始める

「めんどくさい」の気持ちに従って
「やる気」の出番待ちをしていたら
活動開始できるのって夕方か夜。

なのでおすすめは
めんどくさいと思いながらやり始める。

もう、これだけ。

先延ばし癖で後悔したことがある人は
この記事を読み終わったら
まずやることのリストアップから
行動開始してみてね！

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