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写真と旅行とドラマが大好きで、 朝ごはんの画像と供に日々のちょっとした嬉しい事などを書…

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写真と旅行とドラマが大好きで、 朝ごはんの画像と供に日々のちょっとした嬉しい事などを書いてのんびりとした50代後半 のはずが、2023.12.13脳梗塞になりました。翌年3月後半にリハビリ病院を退院。麻痺と向き合う退院後の生活を綴っています。

  • 退院後のリハビリの進捗

    2024.3.22 残念なかたちでの回復期リハビリ病院からの退院。そこから復活への軌跡

  • 退院後もリハビリ日和

    2023.12.13脳梗塞を発症して急性期病院に緊急搬送され左片麻痺に。 12.29に回復期リハビリ病院へ転院。 約3ヶ月後の2024.3.22退院しました。 左片麻痺の状態は、脚と口はかなり回復し、亜脱臼していた肩は装具なしでも大丈夫なくらいにまで回復。 退院が決まってから若い理学療法士の無理なリハビリで肩を痛めてしまって痛みが残るものの、７割方回復しているとの病院の判断。 退院は本人の意思次第となり、退院後に他の肩に強い医師がいると言う病院への紹介状を頂き退院。

  • 朝ご飯

  • ドラマ・映画鑑賞 読書記録

    韓ドラなど映画鑑賞記録 最近は再び国内ドラマや映画も観る事が増えて来たので国内外問わず、ドラマや映画、原作本など読書の記録。

  • 脳梗塞発症後の運転再開に向けて

    2023.12.13脳梗を発症、急性期病院に救急搬送される。 2023.12.29回復期リハビリテーション病院に転院。 2024.1 運転免許証更新出来ず失効 運転免許証再交付に向けての道のりを綴って行きます。

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退院して真っ先にした事

退院した翌々日に、３月のお花教室の花材と花器が届く。４月は念願のお教室へお伺いしてのお稽古が来週に迫ってる。 去年は仕事が詰まってて、なかなかお稽古に行けずやっと行ける！と思ったら入院。 神楽坂のkojienさんに通うようになって何年だろう、いつの間にか随分月日が経っていて、先生達とは相変わらず気さくに話せる間柄ではないのだけど、長くお世話になってる大切な方々。 友人からの先生も心配してるよ、お稽古に来れるようになるの待ってるよ。の言葉や、先生からのメールにも励まされまし

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    • 朝ご飯2024.05.03【入院したからこそ知れた良い事】

      GW明けの平日は雨続きになりそうなので、 入院していたリハビリ病院にお願いしていた書類を、医事課がお休みじゃない平日の昨日受け取りに行って来ました。 担当の理学療法士氏には「病院に来る事があったら声をかけてね。」とか、作業療法士氏　には、「退院後に病院に来た時は私から声をかけに行くから」と言われて「そしたらサッ！と逃げる(笑)」と返して「なんでやねん！」などと軽口を叩いていたものの、退院後に訪ねて行くのってなんだか気恥ずかしいと思っていたのです。 でも退院後の事や、ちょ

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      • 約一ヶ月振りの再会

        ハローワークに提出する傷病手当支給申請書、最初に入院した急性期病院の分は既に申請を済ませ受け取り済み。 リハビリ病院に転院してから退院迄の期間の申請はこれからで、遡って申請可能なので体調が良くなってからで大丈夫とハローワークの職員さんに言われているのだけど、今現在の体調は、求職活動して直に就職とはいかない体調=無収入。 やはり早目に申請しといた方が良いだろうと、あらかじめ申請書の入院期間を証明する欄の記入をリハビリ病院にお願いしていたのを頂き行って来ました。 書類を受け取っ

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        • 朝ご飯2024.05.01 【外来リハビリ５回目 握力出た！】

          ５月の始まりは連休はざまの平日。 お天気続きから一転、寒くて冷たい雨が降ってます。 よりによって午後から外来リハビリ… 雨風の中しっかりレインコートを着て歩いて行ってきました。 早くも５回目の外来リハビリ。 雨風の中でも歩くのが早くなるわけだ(笑) 先週末にお花のお稽古に出掛けられたのが自信になったのか、今週に入ってから麻痺の部分の調子がいい。腕の上がりも良くなって来た。 今日のリハビリでも担当の理学療法士さんが、けっこう元の調子に戻って来てませんか？と仰るくらい客観的にも

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        退院して真っ先にした事

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        マガジン

        • 退院後のリハビリの進捗
          8本
        • 退院後もリハビリ日和
          37本
        • 朝ご飯
          36本
        • ドラマ・映画鑑賞 読書記録
          15本
        • 脳梗塞発症後の運転再開に向けて
          5本
        • リハビリの進捗状況
          26本

        記事

          朝ご飯2024.04.30【元気が出ると決意したいタイプ(長いお付き合いになります）】

          深夜や明け方に肩が固まって痛くて目覚める事が減ってきました。 少し前までは全身の蕁麻疹が痒くて、それもよく眠れない原因だったのだけど、それも塗り薬を強くして貰って、寝る前に痒み止めの服薬をプラスしたらピタリと。 その後、皮膚科関係のお薬はほぼ必要なくなりました。 効き目が穏やかな薬を続けるより、パッと効くお薬で一旦治める作戦が功を奏して良かった。 肩から指先までの麻痺に関しては、回復期リハビリ病院での担当理学療法士氏が言っていた、 「自分である程度見切りを付ける事も必要だ

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          朝ご飯2024.04.30【元気が出ると決意したいタイプ(長いお付き合いになります）】

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          朝ご飯2024.04.29【ほんの僅かな成長に期待して】

          お花のお稽古で作った花束をガラスの花器に活けました。 今朝はそれらを見ながら、ちょっぴり優雅に癒やされながらの朝ご飯です。 お稽古で活けてたアレンジの写真を見返していたら、何年か前にも同じような花材の時があって、それは5月のお稽古のアレンジ。 今回のグリーンのアレンジより1ヶ月遅く活けてました。 それだけ気候が早く進むようになったのかなと思うとの同時に、活け方が今よりずっとギュッと詰まっていて映えてる事に微妙な気持ち。 お教室で撮った写真だから、ロケーション映えと言うもの

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          朝ご飯2024.04.29【ほんの僅かな成長に期待して】

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          朝ご飯2024.04.28 【上手くいかなかった事の方が盛り上がる？】

          昨日の久しぶりに出かけたお花のお稽古は、ちょっぴり遠出で行く前はドキドキ。 心配していた人混みを歩く事や、電車の乗り換えで意外と歩く事も、日々の徒歩生活のおかげで難なくこなせました。　 唯一ハードル高いぞと思ったのは、せっかくだしと思ってした一人ランチ。 今の私は相変わらず味覚異常が続いていて、大丈夫だろうと入った天麩羅屋さんの天丼が、やたら苦くてしょっぱくて濃い味に感じてしまい合わなかった… 甘じょっぱいから大丈夫かとおもったのに残念。 それでも天麩羅は完食して油とタレに

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          朝ご飯2024.04.28 【上手くいかなかった事の方が盛り上がる？】

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          朝ご飯2024.04.27【念願のお花教室】

          今日は久しぶりのお花のお稽古。 去年は仕事が忙しくて行けてなくて、仕事を辞めたら行こうと心に誓っていたのに発病… なので、お稽古に行くのは一年振りくらいかな？ 通い始めたのは2016年の1月。 9年前？ 月日の経つのは早い… 感覚的にはコロナ禍の3年間はカウントされてない気がする。 そんな感じで久しぶりのお稽古は、グリーン尽くしの花材で作る花束。 今ひとつ勘が戻って無い気がするけど、ここのお教室は花材が秀逸だからどう組んでも間違いなし。 花束は持って撮らなくっちゃと、先生

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          朝ご飯2024.04.27【念願のお花教室】

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          朝ご飯2024.04.26 【謝るお医者さん】

          先週に行った脳神経内科で薬を処方して頂いた後、いつも飲んでる３種類のお薬の中の一つが少ないと気付きました。 2.5mg 2錠が1錠に。 急性期病院では5mgを1錠だったから私の見間違いかなと思ったのだけど、確かに違ってる。 凄く高い数値を下げる為と言うより、再発予防の意味合いが強い薬らしいから、飲まなかったら今すぐどうこうなる薬じゃないけど確認しなくちゃいけないよな…面倒だなぁ 間違いに気づいてて自ら再発のリスクを上げるのもなんだし、改めて受診して聞くよりリハビリに行った

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          朝ご飯2024.04.26 【謝るお医者さん】

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          朝ご飯2024.04.24【制服姿の男性の…】

          昨日は４回目の外来リハビリ。 回復期病院で作って貰った自主トレメニューファイルを新しい担当理学療法士さんに見て貰いながら、そこにプラスしたり、細かくトレーニングのコツを教えて頂いたり。　 そして、肩甲骨と上腕骨の接続部分の説明を聞きながら肩甲骨の調整。 (肩の嫌な痛みの原因は接続部分の不具合なのだそう） ファイルの表紙に記載されていた病院名を見て、担当さんが「あの病院ですか？働きやすいって評判で大学の同級生が就職して、私も行こうかと思ったんですけど、家から近いこちらの病院に

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          朝ご飯2024.04.24【制服姿の男性の…】

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          朝ご飯2024.04.24 【退院後33日目 生活混乱期】

          回復期リハビリ病院を退院して一ヶ月と少し経ちました。 今迄病気らしい病気をした事が無かったので、退院したら一段落つくのだとばかり。 運転免許証の再交付を受けるのが６月下旬から7月上旬の予定。遅くとも9月までには再就職をと考えていて、その前に旅行に行けるくらいに体力戻して旅行に行って… あぁ、なんだか時間を持て余しちゃいそうだな。 なんて思ってたのは相当甘かった。 ホント甘かったです。 それがこの一ヶ月の感想。 調べたら回復期リハビリ病院退院後を、生活混乱期と言うのだそう。

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          朝ご飯2024.04.24 【退院後33日目 生活混乱期】

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          【映画鑑賞記録】THE PARADES パレード

          Netflixにて配信中の映画 　THE PARADES パレード 魅力的なキャスト陣に惹かれて鑑賞。 私自身この先どんな形で死を迎えるか分からないから、この世に思いを残した人が、自分のタイミングで納得してあの世へ旅立てるのなら少しは安心かも…と思えた。 大好きな坂口健太郎はこの作品でも繊細で優しくてカッコいい。 意識して見た事はないけど、きっと細長くて繊細で、なおかつ男性らしい強さがある指なのだろうなあと信じている。 役柄の幅が広いイメージはないけど、どんな役でも安心

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          【映画鑑賞記録】THE PARADES パレード

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          朝ご飯2024.04.23【折り紙万華鏡】

          退院する時に、「帰ったらもうしないのと思うの…」と言いながらAmazonで取り寄せた折り紙の数々やまとめ買いしたクラフト用の糊を、担当の作業療法士氏にプレゼント。 私の手指が動くようになったのは、折り紙の力もある筈だから次の人にも活用してね。とも言ったっけ。 その時は帰ったら編み物をする気満々だったのに、家に帰ってからの不調でなかなか手が出せず。 折り紙は編み物より肩凝りになりにくいのと、私的にはより手軽な折り紙。 手持ち無沙汰な時間にはぴったり。 かなり気前良くプレゼン

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          朝ご飯2024.04.23【折り紙万華鏡】

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          朝ご飯2024.04.22【傷病手当支給申請書類と焦らないで】

          明日はハローワークの雇用保険支給の為の認定日。 脳梗塞を発症したのが初回の失業認定日翌日。あれから初めての認定日にハローワークに行きます。 入院中はもちろん、退院後も求職活動が出来るほど回復していないので、傷病手当支給の申請書類をハローワークに持って行く予定。 私は、求職活動が出来なかった期間分の給付金を傷病手当として支給して貰う方法を選んだけど、求職活動期間を延長して貰う方法もあるとの事。 そんな訳で、入院していた証明をハローワークで頂いた「傷病手当支給申請書」に書いて

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          朝ご飯2024.04.22【傷病手当支給申請書類と焦らないで】

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          朝ご飯2024.04.21【Audibleなら聴了？】

          Audibleで聴く読書をしながら朝の家事をするのが楽しみになっています。 初Audibleは今年の本屋大賞を受賞した 「成瀬は天下を取りにいく」 続けて今日、本屋大賞ノミネート作品の 「スピノザの診察室」を聴き終えたところ。 どちらも書店員さんお勧めだけあって面白かった。それぞれの感想はもう少し自分の中で熟成させてnoteに書きたいと思う。 この聴く読書。 聴き終わったらなんと言えばいいのだろう… 本を読み終え場合は「読了」 読了って心の中で言う音は読み切った感がい

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          朝ご飯2024.04.21【Audibleなら聴了？】

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          朝ご飯2024.04.20【読了記録 学芸員しか知らない美術館が楽しくなる話】

          今日はタイトルが長い(笑) まずは朝ご飯。 昨日の長い待ち時間をうめてくれたのが、 こちらの本。 noteをフォローしている、ちいさな美術館の学芸員さんの著作「学芸員しか知らないの美術館が楽しくなるなる話」 ちいさな美術館の学芸員さんのnoteを見つけたのは入院中で、今年に入ってから3月迄、毎朝更新されていたnoteは1日限定の公開で、長く残らないから読める様なお話しも興味深く、私はその語り口の優しさや、平らさに心が癒やされていて毎朝の更新を楽しみにしていました。 この

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          朝ご飯2024.04.20【読了記録 学芸員しか知らない美術館が楽しくなる話】

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