アンガーマネジメントは、なるほど効果的な方法だが、一つ間違えば、権力者に対する盲従、泣き寝入りに発展しかねない気がする。

今や、上に立つ者が、値しないほどのバカが多く、地位や権力を利用して圧力かけてくるやり方だったり、信用できないのが多いので、そんなテクニックを身に付けても、自己防衛にはなっても、根本的な解決には至らないから、万事 役に立つとは言い切れないでしょう。
しかし、確かにマイナス要因を減らす効果はあるでしょう。
したがって、あれもこれもそうだけど、使い方、やり方次第だってことね。
うまく使えれば効果的というもの。
相手にもよる。
害虫は、やはり退治しなきゃ。
たくさんあるうちの、ほんの一つの方法、と捉えておくよ。
大人になるにしたがい、自然と身に付けるものなんだけどね。
改めて言われると、イラっとくるよね。
だから、アンガーマネジメント使えって？