GW商戦もあと2日となりました。
仕事の疲れもさることながら、最近は上手く眠れずに睡眠不足になっていることに気づきました。
睡眠不足はイライラの元、つまりストレスの元。
しっかり寝て休めるようにしないとですね。
自分を大事にしていきます。