ちょっと頑張れば達成できる目標設定の仕方

３夜連続のお盆休み特別号２日目です。
この夏休みで、改めて考えたり自分に向き合う時間のお役に立てますように。

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前回の「目標」の解説に引き続き、「ちょっと頑張れば達成できる目標設定（２番目標）」のメリットについてお話をします。

今回は「壮大な目標設定（１番目標）」についてはあまり触れません。

（＊１番２番は前回記事の通し番号に対応しています。以下１番目標、２番目標と記載。）

前回もお伝えしたとおり、私にとっての「目標設定」はわりと柔軟な発想です。

だから、その状況によって都合の良いように使い分けて良いと思っているのですが、なかなかそうもいかないようで。

特に難しいのは、２番目標をどうするかという問題。やったことがない人は、練習が必要です。