嫌なことから逃げたら自己肯定感が下がる話

どうもぷるんです。今日は「自己肯定感」について話していきたいと思います。

あなたは自己肯定感という言葉を知っていますか？

最近はみんな言ってますよね、この言葉。しかし、具体的にどういう意味なのかは知らない人も多いんじゃないでしょうか?

定義を言います。

自己肯定感とは、自分のあり方を積極的に評価できる感情、自分の価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉です。

分かりにくいですが