頭の中のお猿さん

フォロワー3万人の
顔出しなしで月8桁稼ぐ
インスタコンサル ぬつです♪

初めましての方は、こちら✨

お客様の実績（一部抜粋）
♡ 3ヶ月講座受講中に月商2,000万円のコンサル
♡ 無料で欲しがる客層→お金を払って感謝される
♡ PR案件でベルギー大使館に招待された専業主婦
♡ リアルイベントの集客20人→100人
♡ 売上0から1年で年商1億円のコンサル
♡ 長年の不妊治療から自然妊娠
♡ 自己犠牲で月100万円→自分らしく月1,500万円
♡ 公務員からPR報酬月30万円のインフルエンサー
♡ 集客の負荷1/8で月商100万円のコンサル
♡ 64歳からインスタを始め半年でシニアモデル
♡ 初ビジネス＆日常投稿で月商30万円の2児ママ
♡ 旅行案件を毎日2件獲得する主婦インフルエンサー
♡ 3児ママ＆パート主婦がプロカメラマンで起業

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「あれもこれもやらなきゃ」

「一体どうしたらいいんだ・・」

「何をやってもしっくりこない」

未来の不安、過去の後悔に
飲み込まれて、頭の中で
ぐるぐる考え続けている状態を
心理学で「モンキーマインド」
といいます。

お猿さんが脳内を飛び回っている
イメージですね🐒

このモンキーマインド、

脳のエネルギー消費量の
60-80%を占めるそう😱

そりゃ、疲れますし、
やる気も無くなるし、
決断もできなくなりますよね。

こういう時は、先週開催した
七々桜さんとのシークレット
ライブでも話題に上がりましたが
"物事をシンプルにしていく"
ということが何よりも重要に
なってきます。

※ライブを見てない人はぜひ
ぬつななおLINEにご登録して
ご視聴くださいね✨
→ https://bit.ly/4amw3Cb

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ライブを見てくださった方から

「シンプルに戻ってくるために
必要なことは何か、ぬつさんの
考えを聞いてみたい」

とご質問いただいたのですが、

私にとっての重要ポイントは
「休養」と「承認」です✨

物事を複雑に捉えすぎて
モンキーマインド状態に陥って
いるときは、「疲れていて」
「自分を責めている」とき。

心身が疲弊していて、
そんなになるまで頑張ってきた
自分を褒めるどころか、「まだ
これできてないよ、ダメじゃん」
と責めまくってるのです。
（かわいそう😭）

だから、
新たに何か付け加えようとか、
もっと頑張るとかは一切やめて
【自分が安らぐこと】と
【自分を認めてあげること】に
全コミットします✨

頑張り屋さんは、
休み方がわからなかったり
認め方がわからなかったりして
すぐスパルタモード発動しがち
なので、そういう方こそ
コーチ・コンサルをつけて
並走してもらうのです🥹

許されたことがないと、
自分の許し方がわからない。

愛されたことがないと、
自分の愛し方がわからない。

ひいては、家族やクライアントの
許し方・愛し方がわからないから。

花粉症や季節の変わり目で
体調が万全でない方も多い時期。

まずはご自分が思う以上に疲れて
いると思って、休む時間を確保し
安心する行動をとってあげて
くださいね🥹

自分の労り方がわからない方は
人から労わってもらえる環境に
身を置きましょう！
（お友達でも、コーチでも）

ぬつななおライブでも、
今の皆さんを肯定・承認する
ヒントを得られると思います。

まだ聞いてないよーという方は
よかったらLINEにご登録して
聞いてみてください🌸

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