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引き出したい言葉を引き出す魔法の方法
職場や友人、恋愛においても引き出したい言葉ってあると思うんです。
言って欲しい言葉に限って言ってくれなかったり、言わせようとすればするだけ言わない、、、なんてことがありませんか？
これ、北風と太陽のお話がかなりしっくりくるな〜と思っています。例えば、恋愛において「好きって言って欲しい」となったとします。
好きって言ってもらえる方法なんて何万と存在するんだけど（私的にはそもそも、いいたい時に言
続けられないという能力
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
〜〜〜〜〜
何か長年続けていることってありますか？
先日、私は自分の人生を振り返る機会をいただき、続けていることをいくつか見つけました。
・ピアノ
・お菓子作り
・読書
全部大好きで続けています。
逆に続けなかったこともあります
・習字
・水泳
・ホルン
続けなかったというより今はやっていないという感覚です。
この世の中にはなぜか、続け
サブスクを最大限に活かす攻略法！！【月額】オンラインマインドUPピラティス
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
ゴルフが急に上手になってる！！
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4月から月額オンラインのピラティスレッスンを始めたのですが、、、
・申込みしているのに復習ができていない
・スケジュールが合わなくて参加できていない
そんな感想をいただいていますので
私から「攻略法」をお伝えしようと思います！
それは
「先生と話をすること」
これは、うちのオンラ
ヒーリングワークの強力サポート
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
久しぶりのスタバ満喫！
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ヒーリングセッションを受けたのになぜか変化を感じない！！という方、とても多いんです。
それでも大丈夫。
と、私はお伝えしています。
だって、変化しているんですもの♡
変化していないように感じているだけのことが多いだけ！！だからこそ、継続セッションがおすすめではあるのですが、、、私がH
チャネリングメッセージの役割って？？
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
猫天国に行ってきました🐈
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何かに悩んだ時とか、決断を迫られたとき誰かに相談する方が多いと思います。
私の場合、もっぱら相談相手はチャネリングゲート「Haru」
ゲートからの情報は私の想像を遥かに超えていることが多いです。とっても抽象的でどうしたらいいのか実際わからないメッセージだっていっぱいきます。
それでも、そのメッ
痩せて体力が落ちた。。。と感じたら？？
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
自分がやりたいことをかっこよくやり抜くために痩せたい！！
スポーツのパフォーマンスを上げたい！
そんな願いからダイエットを決意する方も多いです。
ダイエットに成功したはずななのに大好きなスポーツをすると、、、パフォーマンスが上がらない。体は軽くなっているはずなのに、なぜか体力が落ちた。。。
私も経験が
ダイエットのスイッチはここ。
暖かくなってきて、「夏までに痩せる」という言葉をたくさん見かけます。
私も7月までにカラダを絞る！って決めたんですよね。
ただ、多くの人が目標を立てただけで終わっていて、なんとなく達成できなkった、とか、最初は頑張ったんだけど思うように結果が出なくで辞めちゃっった、という状態になってしまいます。
それはなぜか。。。
ダイエットのスイッチが入ってないからなんです。
ダイエットのスイッチは、
イライラの原因は、、、〇〇！！？？
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
ここ最近、お金の不安をゼロ化するHFマネーワークのセッションのお申し込みが増えてます！！
やっぱり不安って内容がいい。w
不安があっても、対応できればいい♡
それができないで困っている方は
今！！
今！！！
今！！！！
HFマネーワークがおすすめ！
新年度が始まって、、、
進学、進級、転職、部署移動などで
お金の動き方が変わ
外食が怖い！！は、危険サイン
ダイエットを始めると極端に外食が減る方も多いのではないでしょうか？それも一つもダイエット方法ではありますが、「外食に誘わないで！！」とか「外食行くのが怖い」となっていたら、それは危険信号です！！
なんの危険信号か。。。
あなたのマインド（心）がダイエットに侵されている証拠。
ダイエットって、あなたの健康のため、あなたの人生をより豊かにするためのもので、あなたを苦しめるものではないと思うんです
HFでワークした願いっていつ叶うんですか？？
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
HFでワークした願いっていつ叶うんですか？？と、ご質問いただきました。。。
いつか叶う
なんて無責任な。。。と、自分でも思ったのですが、本当のことなんですよね。詳しくはHFエネルギーワークス講座を受けていただくとこの全貌がわかります！！w
いつか叶うとは言われても、なかなか叶わないと不安にもなるし、効果がなかった！とさえ感じてしまうもの
サプリメントやお薬を飲む前に
世の中にはたくさんのサプリ、お薬色々あります！！
私もたくさんお世話になってきていますがそこで重要にしているのが「出来るだけ自然のものから摂る」ことなので、お薬も極力避けてます。
心とカラダが元気で健康的であり、多少の不調には自分の免疫力や自然治癒力などに頼りたいんです！！
でも、緊急事態はお薬！
頭やお腹が痛くしてやばすぎる時は痛み止め飲みます。サプリも飲みます。
でもその前にするのは
「出来ない」を「できそうかも」に変える
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
ダイエットでも、ピラティスでも最初は「できないかも」って思ってしまうんですよね。
安心してください！！それは当たり前です。私も最初からできていたわけじゃないんです。そして、何か新しいことを始めると、最初から物理的にパーフェクトは難しい。
何事も、結局できるようになっていくから大丈夫！！自転車だって、逆上がりだってそうでしょ？？
先日、経
人生のベースUPにお金の不安を使う🎵
こんにちは〜ボディマインドコーチのNozomiです。
人生に不安って一つくらいあるよね？
別にあってもいいんです。
不安とのお付き合いが上手になれば！！
お付き合いが上手になったら、不安に打ちひしがれることもなく
不安によって行動が制限されることもなく
周りの顔色ばかりみて疲れることもなく！！
もっともっと自由な発想ができるし
行動もできる！やりたいこと全部叶えちゃう！！
不安から逃
お金の不安はどこから湧いてくるのか、どう対応するのか
この時期になると、お金の不安のご相談が増えます。
年度末で、家庭でも会社でもなんだか支出が多くなる。
そんなときに、お金の不安を持ったまま支払いを続けると、いわゆる「貧乏脳」が育ってしまいます。今の続きに未来があると思っていると不安は増大していきます。（詳しくはHFエネルギーワークス講座にて）
この貧乏脳は「お金がある」「お金がない」の貧乏ではなく、人としての豊かさを欠いた状態のこと。
貧乏脳
忙しいから出来ない！は、魔法の言葉🎵
忙しいから出来ない！！
そんな気持ちになってしまうのもよくわかります。
たくさんの仕事、家事。
もうキャパオーバー！！
そんな時こそ、オススメしたいのがボディケアです。
そんな時間がないって言ってるじゃん！
と、声が聞こえてきそうですが、、、忙しいと感じた時こそチャンスです。
忙しいから出来ない！！は、実は魔法の言葉🎵
忙しくて時間のない時ほど遊びたくなるし、やりたいことが湧いて出る