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自分の未来のために、周りの未来のために
#未来のためにできること 日本のシニアの方からよく聞く言葉、 「周りの人、家族に迷惑をかけたくない」 つまり健康寿命をまっとうして人生を終えたい、ということだろう…
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自分の未来のために、周りの未来のために
#未来のためにできること
日本のシニアの方からよく聞く言葉、
「周りの人、家族に迷惑をかけたくない」
つまり健康寿命をまっとうして人生を終えたい、ということだろうか。
シニアの領域に足を踏み入れつつある自身としては、それはかなり
リアル・切実な願望だ。
誰だって健康で毎日を過ごしたい。それは高齢者も同じ。出来れば最後の最後まで自分の足で必要最低限の場所に制限なく行きたいものだ。
健康寿命とは
エースをねらえ！に出会ってから
1970年代に放映されたテニスのスポコン・アニメ。
“コートでは〜だれでもひとり、ひとりきり〜🎵“の
主題歌が流れると私はTV画面にくぎ付けとなった。
毎週の放送がとても楽しみで岡ひろみ（主人公）のように
高校では絶対テニス部に入るぞ！
と夢こがれたものだった。
でもテニスを習い出したのは大人になってから。
はずがしながら永遠のテニス初級者である。
それでもテニスへの挑戦は諦めきれず残りの
素朴な味ー男爵いもを使った団子
男爵いもは道民に長い間親しまれ、愛されている品種である。
湯気の上がったホクホクした美味しそうなじゃがいも、
食欲を思いっきり刺激してくれる。
我が家の場合は
私が小学生の時はまだ土曜日に半日学校があった。
でも土曜日は給食がなく、半日授業が終わる頃にはかなりお腹がぺこぺこ。
お腹が空いているので早く家に帰りたく、ランドセルを背中で揺らしながら
よく走って帰ったものだった。
そして玄関のドアを