やんないと気持ち悪いと思う話

心の低空飛行が続いています。
いつ上昇出来るのかは何とも。

精神的な状態を受けて、回したいサイクルも思っているように回せずにいます。

その中でも何とか続けようとしているのが、英語学習（Duolingo）とnote。

低空飛行時は、これ以外はやらなくてもよしとしました。

プチランニングも対象から除外しています。
なので、絶賛記録低下中です。
なのですが、この低空飛行中の気づきとして、出社時に自宅から最寄り駅まで走らないと、気持ち悪く感じていることに気付きました。

なので、
出社時自宅から最寄り駅までのプチランニング（5分くらい）は、引き続き継続出来ています。

同じようにやんないと何だか気持ち悪いかも？と思えることを増やしたい。

早く浮上したい。