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【読書メモ】人生が変わる最高の呼吸法
空気がないと人間は生きていけないのに、食べ物や水ほど自分自身この本読むまで意識したことなかった。
興味深いエクササイズのやり方がいくつも書いてあって、「鼻づまりを治すエクササイズ」当面はこれに取り組んでみたいと思う。
その前段としてまずは常在鼻呼吸を読了後から意識している。私はもっぱら口呼吸マンで間違いない。最近は寝ているときも本書に記載の口に簡単なテープを貼って就寝しています。（口呼吸防止用
デデデデ買ってなかった巻を購入した話
ようやく買ってなかった9巻と10巻購入。9巻の内容は、映画で一部ネタバレ済みだけど、これで映画後章に向けての予習が整う！！
ぱらっとめくってしまった時にチラ見してしまったキスシーン・・・。あれは一体何なんだ・・・。
タコベルとサーティーワンとゴーゴーカレーの話
５月１２日 母の日 ということで、我が家の 母 たる妻の希望で、歩いて行けなくもない範囲に新しく出来たタコベルなるチェーン店に行ってきました。
メインメニューのタコスを選択。290円と格安で１人で小腹空いているならピッタリのメニューかも。具材を包むトルティーヤはパリパリと柔らかめと２種類あるようです。写真はパリパリの方。
味美味しかったです。が・・・食事介助が必要な子供連れの場合は要注意です。
帰宅電車で視聴ツール再検討している話
会社から帰宅する時、電車の中でiPhoneでAmazonプライムやらNETFLIXやらの動画を視聴しています。
以下、iPhone15での視聴スタイル
メモしながらのスタイルのため、画面は自ずと小さくなってしまいます。
今までは基本コレです。
これをiPad miniに変えてみました。
スクリーンショットだけだとすごく分かりづらいけど、ほんの少し画面が拡張することができています。
このちょっと
自主回収品を購入していた話
昨日ニュースになっていた敷島製パンの超熟の自主回収対象を購入していました。
自主回収の総数は１０万４千個。
妻が食べようとしたタイミングでニュースを見たようで、結果的には食べていません。ウチで買った分については、袋の外から見る限り違和感はなし。
連絡したところ回収に来てくれるらしい。
一般家庭に出回ったものの回収、途方もない作業のように思えてしまいます。
自主回収ってたまに見かけるけど、自分が買
カラスの餌食になってるゴミ捨て場の話
最寄りのゴミ捨て場 燃えるゴミの日の場合、必ずカラスに荒らされている。
カラスの標的になってしまっている。
ゴミ捨て場の掃除が何回かに一回回ってくるのだけど、毎回そこそこに悲惨で飛散な状況。
くちばしで突かれて破れた指定ゴミ袋の中から顔を出す紙オムツとか・・・。
ここ1，2ヶ月で突然といった感じ。
人が増えたのかゴミの量が増えているような気もしなくもない。
カラスは目で見て食べ物があるかど
GWに初代ipadproを整理した話
ゴールデンウィークあっという間ですね。
中日仕事していたので、本日もそんなに辛くはない。連休された方は地獄の火曜日でしょうか。
私はこのゴールデンウィークを利用して、生活習慣を整えようとしていましたが、9割方失敗しました。
朝3時に起床する。
→未達成。ほとんど7時くらいだったハハハ。
毎日ランニングする。
→1日くらいやれたはず・・・。
勉強する。
→GithubとGitの連携が上手くい
子供の好き嫌い移り変わりが激しい話
子供の好き嫌い、結構コロコロ変わるもんだと実感しています。
から揚げ大好きだったはずなのに、1つで良いと言い始めたり、ハヤシライス完全拒否し始めたり・・・。
もりもり食べていたはずのものを、ある日突然拒否し始める。
でも相変わらずマックのナゲットとポテトは、大好き。やっぱ何かヤバいも・・・。
それにしてもゴールデンウィークあっという間だった。