「行動出来ない！」を抜け出して得た『自信』②

こんにちは！


自分探しを卒業し、
輝きながら未来に進むをお手伝いをしています。

コーチ＆キャリアコンサルタント
風井　麻希（かざい　まき）です。　


初めましての方はこちら（自己紹介）

---

我が子達はインフルエンザ明けて、
やっと元気になり、
昨日から登校したのですが、

今日から弟君のクラスが、
学級閉鎖ですって。

以前なら、
こういうことがあると、

予定通りにいかないことに、
イライラしたと思います。

今は、
状況が変わるわけじゃないから、
それなら、楽しんじゃえ、
と思えるようになりました。

もちろん、
ちょいちょいイライラはすると
思いますけど。
（人間だもの　笑）

昨日に引き続き、

••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••
「行動出来ない！」を抜け出して得た『自信』
••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••
がテーマです。　

昨日の投稿はこちらです。
(こちらをお読みいただいてない方でも、
ご理解いただける内容かと思います🫡)

「自分を活かしたい！」
「時間も場所も自由な働き方をしたい！」
「自分で仕事を創りたい！」
「起業したい！！」

そのために！！

「行動」が大事
＾＾＾＾＾＾＾

でも・・・

「行動できない！！」

もしくは、

「行動しているけど、ストップする！！」

そんな方へ、

「”起業に興味あり”」の状態から、
「仕事を創り出す」へステップを進めるために
お役にたつテーマかと思います。

昨日の前編では、

「私でも行動できるようになっているよ！」
ということをお伝えしたく、

「起業」という選択に至る前の、
私の会社員時代のことについて書きました。

■要約すると■

育児と仕事の両立に挫折して
会社を退職した私は、
「自信」を失いました。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

そこから、
やりたいことを実現しようと、
色々行動するも、
日々が全く変わらない。

そんな期間が5年程続きました。

しかし、
今はというと、

その状態を抜け出し、
「自分で仕事を創る」を実現し、
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
noteを通じてお客様に出会い、
サービスを提供することが出来ています！

それを実現した方法は、

【今の自分がやれることを、
　やり続けたこと。】

同時にそれは、

自分を活かして、
＾＾＾＾＾＾＾
「今の私だからお力になれることがある」
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
という体感を得続けているということ。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

そして・・・

もう自分の中には失ったかに思えていたけど、

自分の中にまだあった
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
【自信】を再び取り戻す
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
ということでもあったのです。

ということを昨日お伝えしました。　

本日は、

その日々を抜け出した方法、

【今の自分がやれることを、やり続ける】
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

について、
具体的にお伝えしてまいります。　

こちらをお読みの方は、

「やれることがわからないから
　困っているんだけど・・」

そんな風に思っていませんか？

当時の私もわかっていませんでした。　

「これが出来そうとか。」
「これをやってきた。」
という自分の経験はあるんです。

だけど、

・「人より出来ることだ」とは
　言えなかったり、
・「●●のプロ」と
　言えるようなレベルでもない。

まして、
「人に出せるもの
（商品にする、サービスにする）」
とは思えなかった。

思えないから、
「やれること」のレベルアップを図ろうと、
資格をとろうとか、
学びを深めようとする。

もしくは、

「他に何かあるのかも？」と
考えて見つけるようとする。

皆さんもそんな経験って
ありませんか？？

実はこれをやると、
すごく疲れてしまうんですよね。

なぜなら、

「やれること」は、
＾＾＾＾＾＾＾＾
「自分の中で考えるだけ」では、
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
見つからないからです。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

つまり、

人に出してみない限りは、
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
真の意味で「自分がやれること」は
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
見つからないということです。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

答えのない答えを、
自分の中から見つけようとするから、
疲れちゃうんです。

でもです・・

その意味がわかったとしても、

「これでやってみます」
ってステップを踏めるかというと、
そう簡単じゃないですよね。

そもそも、

「で、何をやるの？」って感じだし、
「これが出来ます」という自信が
いきなり湧き上がるわけじゃない。

じゃぁどうするのか？？　

「自分がやれることで、
　人に出していけるもの」を、
【人の力を借りて】見つけていきます！！
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

【人の力を借りる】というのは、
話を聞くプロ(コーチやコンサルさん)の
力を借りるということです。

私の場合は、
メンター(コーチ)の力を借りて、
人生総ざらいして、
過去を幼少期から振り返って、
自分の「やれること」を見つけていきました。

そもそも「やれること」って、
特別な才能やスキル・経験といった、
履歴書に書けるようなものに
限らないということにも、

人の力を借りたからこそ、
気付くことができたんです。　

自分では「こんなこと」って感じる
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
「好きなこと」や「得意なこと」、
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
それもまた「やれること」なのです。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

私は人生総ざらいする中で、

「友達のスピーチの代行してました」とか、
「営業していた時、
　自分らしさを出して書いていた
　報告書が好評で・・・」とか、

絶対履歴書には書かないであろう
こんなエピソードから、
「やれること」に気付いていったんですね。

実はそれもヒントになって、
私の初めてのお客様にご提供するサービスって
出来上がったんです。

それが、
「お客様にセッションして、
　その内容を資料にしてプレゼントする」
というもの。　

「今の自分がやれることを、やっていく」
という一歩を踏むことができたのです。

ここから、
自分のやれることを出してみて、
目の前の方に喜んでいただくという体感を、
一つ一つ積んでいったのです。　　

さらに、

それを通して、

私を覆っていた「自信のなさ」が、
少しづつその範囲を狭めていき、
自分の中から「自信」が
湧き上がってくるのを感じました。

つまり、

「私はこれが出来ます！」と、
自信をもって言えるように
なっていったのです。

だからって、
１か月・2か月・1回、2回
やったから、
こうなれたってことじゃありません。

1年やってみて
今もまだやり続けていく中で、

「体感」を重ねることで、
「これが出来る」の自信を
積み上げていったのです。

「やり続ける」って言葉から、
「無理をしている」とか、
「気合と根性と努力」って印象を
持たれる方もいらっしゃるかもしれませんね。

私は「無理してでも頑張れ！やり続けろ！」
って言うつもりはないんです。　

昨日も書きましたが、

かつてはそれも出来たかもしれないけど、
もう私達にその体力はない。（笑）
（無理するとちゃんと体調崩します　笑）　

ヒールで保育園お迎え走ってた時代。
そんな時代もあったねと・・

このやり方はもうできない。

だから、

ここでも、
【人の力を借りるんです。】

努力根性型だった私が、
自分らしく「やり続けられる」ようになった
ポイントは、

・環境を持つ(メンターや仲間)

・その中で「やれること(行動）」の方法を学び、
　実践しながら振り返り改善する

・「自分を大事にする（マインド）」方法を一歩一歩掴む

「環境」×「行動」×「マインド」
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

これが揃ったことだと感じています。

それがあったか。

【今の自分がやれることを、やり続ける】
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

これを諦めることがなかったのです！

このポイントを揃えて、
やり続けると、
人生って変わります。

私も、
あんなにも重苦しく感じた日々が、
今は美しく色付いて見えるし、
爽快な毎日を過ごすことが出来ています。

　
そう。

子供の急な学級閉鎖にも、
イライラすることなく、

「楽しんじゃうか」って思えるような
自分になれるのです♡

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