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はじめまして。nokiです。 愛知県在住。26歳の女です。 2023/11~うつ病発症…

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はじめまして。nokiです。 愛知県在住。26歳の女です。 2023/11~うつ病発症。2023/11/10~うつ病にて休職中。 MBTIはINFJ-Tです。

記事一覧

ご無沙汰note

皆さん、おこんにちは。nokiです。 かなりご無沙汰になってしまいました。本当にお待たせしました。 さてさて。最近のnokiの調子ですが、良くも悪くもないところで安定し…

noki
7日前
10

仕事についてあれこれ。

みなさん、おこんばんは。nokiです。 ここ最近こちらの更新が出来ておらず、申し分ありません。 いつもいいね!にコメント、フォローをしていただきありがとうございます…

noki
2週間前
26

ありがとう。休職期間。

皆さん、おこんばんは。nokiです。 今日は母の日でしたね。 いつもお世話になっているお母さんとおばあちゃんに、お菓子を買って贈りました。 おばあちゃん、おじいちゃ…

noki
2週間前
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noki、新たな一歩を踏み出す

皆さん、おこんにちは。nokiです。 なんだかサブアカウントの更新頻度がかなり減ってきてしまっています。 なんとかせねば。 さてさて、今日のお話は、noki、新たな一歩…

noki
3週間前
14

うつ病を持っている人にとって、主治医さん、心理士さんの大切さ

皆さん、おこんばんは。nokiです。 ここ最近、このサブアカウントの更新が出来ず、申し分けありません。 更新できていない間も、記事にいいねやコメントをしてくださった…

noki
4週間前
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ユネスコ無形文化遺産、知立まつり

皆さん、おこんにちは。nokiです。 前回のだいぶ間が空いてしまいました。 記事の投稿を楽しみにしてくださている方、大変申し訳ありません。 そんな今日は、地元のお祭…

noki
4週間前
6

話が逸れていく癖

77皆さん、おこんばんは。nokiです。 今日は少し早めの時間に記事を書くことができています。 今週は本当に体調が優れず家から一歩も出ない生活をしております。 引きこ…

noki
1か月前
11

体力の限界

皆さん、おこんばんは。nokiです。 なんだかいつもこの時間に更新になってしまいます…。 タイトルが、「体力の限界」なのですが、ここ最近一気に体力が落ちてしまいまし…

noki
1か月前
16

思っていること、つらつらと

皆さん、おこんばんは。nokiです。 なんだかいつも変わらない記事ばかりを書いてしまっています。 たまには違った物を書きたいと思うのですが、なかなか書くネタがないん…

noki
1か月前
19

連日の困りこと

皆さん、おこんばんは。nokiです。 ここ最近、ずっと頭痛悪魔の悪さに頭を悩ませております。 献血が終わってからのこの1週間、ずっと鎮痛剤を服用しています。 それほ…

noki
1か月前
6

大人になってしった楽しさ

皆さん、おこんばんは。nokiです。 今日は比較的調子が良く、午前中久しぶりにウォーキングに行ってきました。 ずっと住んでいる土地でも、歩いたことがない道を歩いてみ…

noki
1か月前
29

調子の悪さに圧倒

皆さん、おこんばんは。nokiです。 やはりどうしても、この時間の更新になってしまいます…。 以前は午前中に更新できていたのですが…。 それでも、楽しみに待ってくだ…

noki
1か月前
11

久しぶりの午前更新

皆さん、おはようございます。nokiです。 今日はなんとか午前中に更新ができました。 今後も上手く午前中に更新が出来るように、時間の使い方とかもう少しうままくなりた…

noki
1か月前
6

ここ最近の夜の更新が多い理由

皆さん、おこんばんは。nokiです。 ここ最近、夜の更新が増えてしまっています。 本当はもう少し早い時間に更新できたらと考えているのですが、それがどうしても出来ない…

noki
1か月前
8

献血会場でのこと

皆さん、おこんばんは。nokiです。 今日は1日のんびりと過ごしておりました。 とはいえ、ここ数日で喉を痛めてしまって、すごく声がガサガサしてしまっています。 でも昨…

noki
1か月前
5

献血に行けるぞっ

皆さんおはようございます。nokiです。 今日はかなりお久しぶりの献血の日です。 なんだか献血にいけることがすごく嬉しいです。 以前は2週間に一度通っていたのですが、…

noki
1か月前
4
ご無沙汰note

ご無沙汰note

皆さん、おこんにちは。nokiです。
かなりご無沙汰になってしまいました。本当にお待たせしました。

さてさて。最近のnokiの調子ですが、良くも悪くもないところで安定しています。
恐らく、アルバイトをはじめてから落ち着いてきているので、きっと仕事がいい方向に作用してくれているんだと勝手に思っています。

仕事を再開してもうすぐ2週間経ちますが、まだまだ仕事に慣れておらず、日々バタバタしています。

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仕事についてあれこれ。

仕事についてあれこれ。

みなさん、おこんばんは。nokiです。

ここ最近こちらの更新が出来ておらず、申し分ありません。
いつもいいね!にコメント、フォローをしていただきありがとうございます☺
本当に私の支え、原動力になっています。

さてさて。今日はアルバイトをはじめて、最初の休日です。
今日明日はお休みを頂いて、病院へ心理面談と診察に行ってきます。

今日は心理面談でしたが、思っていたよりも自分が話したいことをお話す

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ありがとう。休職期間。

ありがとう。休職期間。

皆さん、おこんばんは。nokiです。

今日は母の日でしたね。
いつもお世話になっているお母さんとおばあちゃんに、お菓子を買って贈りました。

おばあちゃん、おじいちゃんの遺影に向かってちゃっかり自慢していたのがなんとも可愛らしかったです。

さてさて。今日で私の休職期間が終わります。
ありがとう。休職期間。さよなら。休職期間。

この半年間の休職期間で、沢山の出会いも別れも経験しました。
別れは

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noki、新たな一歩を踏み出す

noki、新たな一歩を踏み出す

皆さん、おこんにちは。nokiです。

なんだかサブアカウントの更新頻度がかなり減ってきてしまっています。
なんとかせねば。

さてさて、今日のお話は、noki、新たな一歩を踏み出すという物です。
何かというと、お仕事を再開します。

去年の11月から休職をしています。これは今現在もまだまだ休職中です。
ですが早くて来週の月曜日から、再び社会復帰をします。
なぜ、早くて来週の月曜日からという書き方

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うつ病を持っている人にとって、主治医さん、心理士さんの大切さ

うつ病を持っている人にとって、主治医さん、心理士さんの大切さ

皆さん、おこんばんは。nokiです。

ここ最近、このサブアカウントの更新が出来ず、申し分けありません。
更新できていない間も、記事にいいねやコメントをしてくださった方、ありがとうございます。
とても嬉しいです。

さて、今日はメインアカウントにて、stand.fmのリクエストとして送ってくださったことを書いていこうと思います。
このリクエストをくださった方の期待にそえる記事になっているかが分かり

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ユネスコ無形文化遺産、知立まつり

ユネスコ無形文化遺産、知立まつり

皆さん、おこんにちは。nokiです。

前回のだいぶ間が空いてしまいました。
記事の投稿を楽しみにしてくださている方、大変申し訳ありません。

そんな今日は、地元のお祭りで、ユネスコ無形文化遺産に登録されている「知立まつり」を見てきました。
まだこの時間もおまつりはやっていますが、一番の迫力のあるところは終わりました。

ちなみにこの時間は5台ある山車でそれぞれ文楽やからくりを発表をしています。

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話が逸れていく癖

話が逸れていく癖

77皆さん、おこんばんは。nokiです。

今日は少し早めの時間に記事を書くことができています。

今週は本当に体調が優れず家から一歩も出ない生活をしております。
引きこもり生活です。

低気圧のせいもありますが、飲んでいる薬が約3週間前に切れてしまって、現在服薬なしという状況もあると思います。

頭も全く働いておらず、ここ数日の投稿がみな同じような内容になってしまっています。
頭の中ではいろんな

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体力の限界

体力の限界

皆さん、おこんばんは。nokiです。

なんだかいつもこの時間に更新になってしまいます…。

タイトルが、「体力の限界」なのですが、ここ最近一気に体力が落ちてしまいました。
今月の初め頃には難なく出来ていたことが、先週の半ばから出来なくなりはじめ、この数日は全く出来ていない状況です。

今までは一時間のお散歩は割と出来ていたのですが、この数日は半分の30分歩くのが精一杯。
家からすぐ近くのお店まで

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思っていること、つらつらと

思っていること、つらつらと

皆さん、おこんばんは。nokiです。

なんだかいつも変わらない記事ばかりを書いてしまっています。
たまには違った物を書きたいと思うのですが、なかなか書くネタがないんですよね…。

頭痛も相変わらずだし、だるさも変わらず。
喉のしんどさもまだまだ残っています。

いやー、もうここまでくると、いかに健康な体がありがたいのかがよく分かります。

会社で倒れて、今現在も通っている医科大学病院に通い始めて

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連日の困りこと

連日の困りこと

皆さん、おこんばんは。nokiです。

ここ最近、ずっと頭痛悪魔の悪さに頭を悩ませております。

献血が終わってからのこの1週間、ずっと鎮痛剤を服用しています。
それほど、頭痛が酷くて何をするにも勢いがないとやれない状況です。

鎮痛剤を飲み過ぎると胃が荒れるし、肝臓や腎臓にもダメージが及んでしまうのも分かってはいるのですが、私の頭に住んでいる悪魔には勝てません。

鎮痛剤が一時的に悪魔(痛み)を

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大人になってしった楽しさ

大人になってしった楽しさ

皆さん、おこんばんは。nokiです。

今日は比較的調子が良く、午前中久しぶりにウォーキングに行ってきました。
ずっと住んでいる土地でも、歩いたことがない道を歩いてみると、新しい発見に出会えますね。

ただやはり調子が完全に戻ってきているのではなく、一時的に回復していただけなんだなと改めて感じました。

午後、疲れが一気に出てきてしまって、お昼寝をしてしまいました。
それでも、沢山動いた後なので、

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調子の悪さに圧倒

調子の悪さに圧倒

皆さん、おこんばんは。nokiです。

やはりどうしても、この時間の更新になってしまいます…。
以前は午前中に更新できていたのですが…。

それでも、楽しみに待ってくださっている方、本当にありがとうございます。

今日もどうしても体調が優れず、1日ぐったりと過ごしていました。

夕食後、坂本龍一さんの晩年を取材した番組を録画していたので温かい紅茶を飲みながら見ていました。
私が今でも好きで、坂本さ

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久しぶりの午前更新

久しぶりの午前更新

皆さん、おはようございます。nokiです。

今日はなんとか午前中に更新ができました。
今後も上手く午前中に更新が出来るように、時間の使い方とかもう少しうままくなりたいなぁと思います。

ここ最近、喉の調子も良くなく、気分もいまいち上がってこないのが本当のところです。
でも体のどこかが痛かったり調子が悪かったりするときって、皆さん心も弱ってしまいますよね。

休職中の私にとって、このnoteや各種

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ここ最近の夜の更新が多い理由

ここ最近の夜の更新が多い理由

皆さん、おこんばんは。nokiです。

ここ最近、夜の更新が増えてしまっています。
本当はもう少し早い時間に更新できたらと考えているのですが、それがどうしても出来ない状況に今なってしまっています。

今日はそんな状況を少しお話できたらと思っています。

軽度の解離症状

私が今現在、早い時間に更新できていない理由がこれです。
軽度の解離の症状です。

これは次回の診察時に先生にお話しないとと思って

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献血会場でのこと

献血会場でのこと

皆さん、おこんばんは。nokiです。

今日は1日のんびりと過ごしておりました。
とはいえ、ここ数日で喉を痛めてしまって、すごく声がガサガサしてしまっています。

でも昨日、無事に献血に行ってこれたので、今日からは心置きなくお薬を飲んで、療養出来ます。
なので、早速風邪薬を飲んで、最速で治そうと思います。

それでも無理そうなら、もう無駄な抵抗はやめて、おとなしく内科にかかります(苦笑)

それに

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献血に行けるぞっ

献血に行けるぞっ

皆さんおはようございます。nokiです。

今日はかなりお久しぶりの献血の日です。
なんだか献血にいけることがすごく嬉しいです。

以前は2週間に一度通っていたのですが、精神科に通うようになって薬も飲むようになってからは全くいけなくなりました。
自分がこういう状態になって改めて、普段から健康体で献血に行きたいときに行けるということがどんなにありがたいことなのか、よく分かります。

そして貧血になり

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