見出し画像

「As if の法則」

「As if」
 =そのように

つまり、
笑うから楽しいのではなく
笑っているから楽しくなる

「笑う」
ことで
「笑える状態になる」
ということです

「行為」

「心」
に影響を
及ぼします



「類は友を呼ぶ」
という言葉にあるように

同じような
心理状態の人
は集まります

だからこそ
例えば
上手くいっていないなら
上手くいっている場所へ行く
ことや

ノリ良く進めたいなら
ノリの良い人
ノッてる人がいる場所へ
身を置けばいいのです


大丈夫
もし
上手くいっていないと
感じるならば

それは
こうして
自分自身を見つめ直す
自分自身の心と
向き合う機会ですから


だから
上手くいってるからイイ
上手くいってないからダメ
ではない

白か黒か
では決めないように


#心  #心のよりどころ #心を大切に #心の弱さ #心の状態に正直に #心が侵されます #心理カウンセラー #EAPメンタルヘルスカウンセラー #メンタルヘルスカウンセラー #心 #話す #心に寄り添う #カウンセラー #心の在り方 #自己肯定感 #心と身体を大切に #思いやり #As if の法則

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?