癌を克服したパーソナルトレーナーが贈る 健康な体を手に入れるための情報
こんにちは！a studio cliff 代表の高須将大です。今更ながら、改めて自己紹介をさせていただきます。私は1993年生まれの２９歳で、
a studio cliffというパーソナルジムの代表を務めながら、プロの総合格闘家としても活動しています。
幼少期から高校卒業まで野球に打ち込み、卒業後は地元の重機製造会社に就職し、20歳からMMA(総合格闘技)を始めました。会社員として働きながら、23歳でプロデビューしましたが、24歳の時にステージ４の肝臓がんを発症し、一時は余命三ヶ月と宣告されました。
癌という厳しい試練を乗り越えた経験から、健康の大切さを改めて実感しています。私自身、トレーニングを通じて健康な体を維持することができ、それが私の復帰につながったと感じています。私はみんなに健康になってもらいたいという思いから、パーソナルトレーナーとして活動しています。
私が提供するトレーニングは、筋力トレーニング、キックボクシングによる有酸素運動、ストレッチなど、さまざまな種類があります。トレーニングを通じて、身体の不調や病気を防ぎ、健康な体を手に入れることを提供します。また、トレーニングだけでなく、食事や生活習慣の改善など、身体の健康を維持するために必要な情報も提供しています。
私が目指すのは、トレーニングを通じて、健康的な生活を送ることができるようになることです。私のトレーニングを受けることで、自分自身の健康について考える機会を持つことができ、自分自身の体を守るための方法を学んでいただければと思います。
私のnoteでは、健康的な生活に必要な情報やトレーニングのコツ、健康になるための食事のアドバイスなど、役立つ情報を提供しています。
また闘病のことについても触れていこうと思います。
私のトレーニングやブログを通じて、健康的な生活を送ためのアドバイスを受け取ってください。
秋葉原・岩本町エリアにあります。
無料体験実施してますのでぜひ来て下さい😊
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