一流の知識をたった3分の努力で習得する”学び”チャンネル@ー遼(にのまえりょう) 2024年4月11日 09:48 「乳製品は摂ったらダメですよ」と助言すると、「あれもダメ、これもダメと言われると食べる物がない」と反射的に答える人が多い。だから、とても深刻なのです。日本人の和食文化は世界に稀に見る”豊かで多彩である”事を忘れている。 #健康 #食事 #美容 #医療 #和食 #生活習慣 #人生100年時代 #予防医学 #甘いもの #乳製品 13 よろしければサポートお願い致します。クリエーターとして、国内外の科学的情報収集の活動費として使わさせて頂きます。 記事をサポート