Misaki

うつ病日記 思いをつらつらと。

Misaki

うつ病日記 思いをつらつらと。

最近の記事

うつ病日記 6

お久しぶりです。 ただいま絶賛、絶不調真っ只中でございます。 凄くタイムリーなんですが 台風の影響もあってか、とても体調が悪く お仕事で少しだけお休みを頂きました。 これは私だけかも知れないですが うつ病を誰かに言うってとても勇気がいりませんか? うつ病だけでなく、他の病気も含めて。 私は持病で免疫疾患もあって、そっち方が言いやすかったりするんですが うつ病はなかなか言えず、数少ない友人の中でも 2人しか私がうつ病だと言う事は知りません。 新しい職場に隠してたわけじゃな

    • うつ病日記 5

      お久しぶりです。 仕事が忙しい+情緒不安定で なかなか更新できませんでした。 今日は私の何気ない日を書きますね。 皆さんはドラマとか映画観ます? 私はよく観ます。 昔は流行りに乗って、話題の恋愛ドラマとか 観てましたね。 でも、皆の話についていけなかったんですよ。 これのどこにきゅんきゅんするんだろうって 感情があまり動きませんでした。 この原因もやっと去年くらいにわかったんですよ。 サラッと言うんですが 私は同性愛者でして、異性の方が怖くて 異性の方とお付き合いした事

      • うつ病日記 4

        気圧のせいで見事に精神やられてました。 私の虐待についての話ですね。 ちゃんと診断を受けたわけでもないのですが 皆さん、毒親って言葉ありますよね? 毒親って様々なものがあると思うんです。 その中でも精神的に支配する事も含まれるらしいんですよ。 まさに私の母がそうなんです。 今思い返せば、色んなことを母の意見を参考に 様々な事を決めてきました。 学校での生活、バイト、就職、 友人関係、恋愛観。 今思えば、私の意思もあったのかも知れませんが 自然とそうするべきだと思ってま

        • うつ病日記 3

          昨日はのんびりし過ぎてしまい 更新できなかった……。 今日は私の家庭環境を。 世間から見たらごく一般な家庭だと思います。 表面上を見たら。 ですが蓋を開けてみるとめちゃくちゃ ごちゃついていて、とても厄介です。 まずはごちゃごちゃしてる家族図を簡単に。 父(バツ1子1人) 母(バツ1子2人) 父、母 結婚 長女(母の連れ子 父とは血縁関係なし) 次女(父の連れ子 母とは血縁関係なし) 三女(私です。再婚後の子1人目) 長男(弟です。再婚後の子2人目) 私

        うつ病日記 6

          うつ病日記 2

          とりあえず、2回目の日記です。 昨日書いた通り、うつ病を発症のお話を。 うつ病を患って、今年で3年?弱になります。 今は薬を飲みながらですが日常生活を送れています。 とは言うものの、気圧や季節の変わり目は どうしても気分の浮き沈み、希死念慮に支配されてしまいますが、ここ最近やっとそれらの負の感情とも向き合えてきています。 なぜ私がうつ病を発症したのか。 私にも今現在、わかってません。 原因を考えられるとしたら 仕事でのプレッシャー、ストレス 家庭内でのストレス、そしてコロ

          うつ病日記 2

          うつ病日記 1

          初めまして。 この度、うつ病日記を書くことを決めた Misakiと言います。 何事も長く続かないので 頑張って1日1回は更新したいと思います。 目的は、なんとなくですね。 あとは同じうつ病でも人それぞれだと言うこと 心が疲れてる人の少しでもお役に立てればと ほんの些細な正義感という名の自己満です。 今日は簡単な私のプロフィールを 25歳の介護士をしてます。 うつ病+免疫疾患があるので パートとして働いてます。 血液型はA型です。 めんどくさがり、飽きっぽい、夢みる夢子

          うつ病日記 1