セルフモテコーチング

いろんなコーチを見てみると容姿の問題を抱えている人が多いようです。

女性でも大半の人　さらに日本人が結構この問題に直面してると感じます。

自分も実は容姿にコンプレックスがありました

回りの人に不細工と思われ　気持ち悪いと思われるてるのかなと思っていました。

容姿の自己評価は結構人間のさまざまな自信に関連してると感じ、容姿の自己評価が低いとくらい人になる可能性は十分にあると思います。

もしかしたら、鬱の根本的原因かもしれません。

このコンプレックスを打破する方法は「自分の容姿に自信をもつ」です。

これで自分の内面が代わり、外見も本当に変わります。

ひとつワークがあるのですが、ホストもやっているアファメーションで「自分はすでにモテている。」や「自分はかっこいい」と唱えることです。

これを最近、自分は三週間やります

さらに　自撮りも１日10枚こまめにやろうと思います❗

ナルシストになることにより　自信がつきます。

それでは❗