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入れ子構造の夢を見た。
びっくりしたあ～！
初めて見ました。
そもそも夢自体、あまり見ないんですが。
「夢から覚めたと思ったら、まだ夢だった」ってやつ。初めてでした。
なんだっけなあ、もう大半忘れちゃったんですけど。
確か、大学の同級生たちと飲み会をしてた。
そしたら、後半すごく眠くて、「普段から21時半には寝てるからね（笑）」みたいな話をしてた。
目が覚めたら、なぜか、実家の和室で寝てた。
この時点で、「ん？夢じ
夜驚症、知らなかったらびっくりするよね。
うちの子たち、たまにあるんです。
夜驚症。
読んで字のごとく、夜に驚く。
だいたい、寝入ってちょっと経った（1時間くらい）のときに、突然、「うわあ～！」と叫びながら起き上がる（怖）。
で…「怖い怖い！！」と叫びながらベッドの上で転がりまわったり、ベッドの上に起き上がって身もだえしたり、激しいときにはベッドから降りて寝室のドアを開けようとしたり。
これが、3分～7分くらい（うちの場合です）続いて、
落ち込みやす過ぎる子
うちの5歳、落ち込みやす過ぎる！
って思うことが、頻繁にあります。
以前はそんなに思わなかったんですが、ここ数か月かな？
親が全然怒ってないトーンで、「あ、ここはこうだよね」と軽く指摘しただけで、床に崩れ落ちて、下を向いて、目に涙をいっぱい溜める。
もしくは、「くうう～！」みたいな声出しながら、床を転がる、ってパターンもあります。
なんなんだろ。
ほんとに、全く「叱る」というトーンじゃなく言葉
「利他・ケア・傷の倫理学」を読んで
ちょっと難しくて、間違ってるかもしれませんけど、この本を読んだ私なりの解釈。
利他とは、自分よりも他人を優先すること。他の人の大切にしているものを、自分の大切にしてきたものより優先すること。
傷は、自分の大切にしているものを大切にできなかったとき、また、大切にされなかったときに生まれる。
ケアとは、他の人の傷、ひいては他の人の大切にしているものを察知して、尊重して、傷がそれ以上広がらないように、
お手伝いマン、登場！
時間のないときに限って現れる、お手伝いマン5歳。
最近、食器洗いをやりたいって何度も言ってきて、じゃあまず、洗剤で手が荒れないように、子供用のゴム手袋買うねって、いなしてたんです。
そしたら、いよいよ、手袋がAmazonから届いてしまって、もう待ちきれなくて、私がお風呂の後末っ子の身体拭いてるときも、何度も現れて、「手袋どこ？」「手袋して待ってるね！」。
プレッシャーかけてきます（笑）。
末っ
ワーママの気まずさの正体
今まで、皆が働いてる中で帰るワーママの気まずさって、単に、「早く帰る」「時間的な制約がある」ってことからくるものだと思ってました。
でも、今日ふと、もう一個あるなって、気づきました。
それは、「自分の能力が、年次に見合ってないことに対する気まずさ」！
これ、結構ありますよ。
妊娠出産育児、時短勤務としていると、その間の失われた（仕事的に、ってことです）数年間に、本来獲得するはずだった仕事のスキル
「一時停止ボタン」押すだけじゃだめなんだなあ。
有名な、「7つの習慣」。
今、第一の習慣の章を読み終わったところです。
「刺激」と「反応」の間に、「選択の自由」がある。
ぱっと反応しちゃう前に、一時停止ボタンを押して、自分がどんな反応をするか選択する。
おっしゃることはわかります、コヴィー先生！
しかし！
この連休、私は一時停止ボタンを押しまくった結果、ある問題点に気づきました。
一時停止したあとに、十分、自分の中で考える時間が、与えられな