「健康寿命」について
健康寿命の延伸は、現代社会における重要な課題の一つです。
厚生労働省が提唱する「健康寿命延伸プラン」は、2040年までに男女の健康寿命を3年以上延ばすことを目標に掲げています。このプランは、全世代にわたる健康な生活習慣の形成、疾病の予防と重症化の防止、介護予防とフレイル（虚弱）対策、認知症予防を柱としています。
具体的な施策としては、食塩摂取量の削減や歯周病対策、健康支援型配食サービスの推進など、日常生活に根ざした取り組みが含まれており、これらは地域や職場を巻き込んで総合的に推進されています。個々人が健康に対する意識を高め、積極的に予防策に取り組むことが、健康寿命の延伸には不可欠です。また、健康寿命を延ばすことは、医療費の削減や高齢化社会における労働力の維持にも寄与するため、社会全体の持続可能性にも影響を与えます。
このような取り組みは、国民一人ひとりの健康だけでなく、社会全体の活力を維持するためにも重要です。
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