【お客様の声】これなら私でもできそうな気がします！【食事カウンセリング】

こんにちは。
あなたの「なりたい」を応援する
ダイエットサポーター
管理栄養士の成松由佳です。

（初めましての方は▶こちら♪）

本日は
「お試し食事カウンセリング」を
お受けいただいた方のご感想を
ご紹介します。

▼F様

■「お試しカウンセリング」にお申込みされる前に、どのようなことでお悩みでしたか？
体重が増加して、なかなか元に戻らなくなったこと

■何がきっかけでこの「お試しカウンセリング」を知りましたか？
Facebook投稿

■「お試しカウンセリング」を知ってすぐにお申込みしましたか？
すぐではなく、１ヶ月くらいは経っていました

■何が決め手となって「お試しカウンセリング」をお申込みされましたか？
LIVE配信が非常にわかりやすく、ためになる内容だったので、直接お話してみたくなったことが決め手

■実際にお試しカウンセリングを受けていかがでしたか？
しっかりとヒアリングをしてくださり、具体的に平日、休日それぞれどのような生活ペースで何を食べているかを一緒に一覧にまとめていただきました。１人でやろうとすると、あまり良いとは言えない食生活の現実から目を逸らしたくなります。ですが、今回はなりゆかさんが一切否定する事なく受け止めてくださることで、きちんと可視化することができました。それを見ながらアドバイスをくださり、無理なく続けられる行動目標を立てるところまでサポートしていただきました。これなら私でもできそうな気がします！やはり個別カウンセリングは自分に悩みに合ったアドバイスをいただけるので、嬉しいですね。なりゆかさんもとても親しみやすいお人柄で、通常であれば言いにくい体重についても話しやすい安心の空気を作ってもらえるのもありがたかったです。どうもありがとうございました。頑張って継続したいと思います。まずは６月までやってみますね！

丁寧なご感想をいただき
ありがとうございました。
大変うれしく思っております☺

「食事を振り返る」って
現実に直面する作業なので
ちょっと怖いですよね…

できていない自分を
突き付けられるようで、
否定される？怒られる！？
なんて心配もあるかもしれません。

でも、大丈夫です！

あなた自身を否定・批判しない
＝「安心・安全・ポジティブ」な場を
お約束しています。

▼詳しくはこちら

一方で
「ポジティブな場」だからといって
「ネガティブなことを言ってはいけない」
という風にもしたくないなと
思っています。

どんなあなたも
一旦受け止めたうえで

「これからできるようになる」
方法を一緒に考える
前向きな場として

食事相談をご活用いただけると
嬉しいです＾＾

＼食事カウンセリングのお申し込みはこちら／

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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