【予防運動日記】体の違和感を感じてる方の行く場所がないので作りました!〜予防運動ジムUPRIGHT〜
痩せたい人多いですね!
痩せるためには、食事制限と運動によるエネルギー消費が必要です。
フィットネスクラブやランニング、水泳などがお勧めですね。
ボディメイクしたい人も多いですね!
コンテストに出たり、記念撮影を前に引き締めておきたいですよね。
パーソナルトレーニングでは目的に合わせて臀部を鍛えたり、腹筋を鍛えたりと希望に沿ったトレーニングを教えてくれます。
痩せたい人もボディメイクしたい人も行ける場所があります。
対応するサービスが存在しています。
しかし、体の違和感や不調に関して、病院肉ほどでもないんだけど気になっている人は多いのに、行く場所がないのです。
そういう方が病院に行っても、なんともないと言われて返されてしまします。
レントゲンではなんとも無いので。
気のせいじゃないですか?
湿布貼っていれば治ると思いますよ、、、。
そうですよね、大袈裟なことではないんですが、でも気になるんですよね。
本当は、ここで原因を見つけて対応できれば、それこそ病院に行かなければいけないような大きな病気にはならないのです。
マッサージや筋トレで気を紛らわせたとしても、原因がわからなければ徐々に悪化してついには関節症や関節炎になってしまいます。
いわゆる変性疾患というのは、そうやって見逃されて、軽視されて徐々に悪化していくのです。
予防運動ジムUPRIGHTは、そういう違和感や軽い痛みがあるんだけど、病院に行くほどではない方に届いて欲しい、来て欲しいサービスなのです。
違和感のうちに改善すれば、病気になりません、障害になりません。
レントゲンに映るような状態の前に適切な対応をすればいいのです。
残念ながら、今まではそういう方が行く場所がありませんでした。
でも作りました。
体の悩みの相談役、予防運動ジムUPRIGHTです。
病院や民間療法では行わない、全身の姿勢チェックと骨格パーソナルチェック。
その結果に基づいた運動療法や生活指導によって、病気や障害にならない体をつくります。
全国に展開中ですので、皆さんの地域にも作っていきます。
まずは、八王子からスタート。
今でも全国からいらしゃって感謝ですが、全国に必要なサービスです。
一歩一歩ですが、仲間を作って広げていきます。
未病のサービスをもっと当たり前に。
スタッフ一同予防運動の啓蒙に邁進していきます!
よろしければサポートをお願いします。私自身ではまだまだ微力です。当たり前の選択や情報を得ることができていない方々に、予防医学の視点で、知らなかったことで損した方を少しでも減らすよう、有益な情報を発信していきます。皆様の応援を励みに、より精進して行きます。応援ありがとうございます。